bamboo harp

昨日から
インターミジィエイトシリーズへ

150名くらいに減っていきます。

SNSでよくみかけるスター的存在の先生方の姿も。
そして、素晴らしい身体が、
日々の練習を想像させるヨガマスターたち

私はというと
２年前、ストップがかかったアサナを今回はクリアできました。
年齢重ねても修練していく楽しみは、アサナが向かってきてくれるということ。

それにしても
前回より厳しい。
先生のカウントに合わない人がいると、そこでストップさせられる。
遅れることでお叱りはない。先に動くことに厳しい。
早い！！と
すると、チャトランガで、ホールド(_ _)

皆で一人の先走りの罰を受けているよう。

そして、今回
ショーミーの連続

皆の前で一人やるのです。

バックベンド
ドロップバックからのカムアップなど

テストされている気分

ヘッドスタンドは、ファーストシリーズより、長く
しかし
きつさはなく、足から頭までの中心を描くことに集中していたら
私は、無になりました。
空っぽ。意識が消えたよう
ハーフの時は、何も感じない状態。

日頃の練習は、甘い、ユルい
同じ時間でやれていない中
ひとりでやってきた練習
ただ動いてただけだ。

これが、総本山のヨガ



本日は、昨日より少なく
もう100名もいない。
しかし、今日のみ見学できる日
後ろのギャラリーの方が多く、ドッグポーズの時、集中力に欠けました(｡-ω-)
あの時の顔、見られているわけですから。
いかん、いかんと


バックベンド
ドロップバック指名
無事カムアップ

本日は、更に長いカウントに感じました。
ヨガのアサナによって強くなる身体には、高い意識が訪れる。
身体の奥からそれを教えてくれる
シークエンス

仲間にどのように
これを
伝えていくか

覚悟
できているヨギーニ
いらっしゃいますか？

なんちゃって