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2020年2月18日 (火)

自立

自立 地道に歩み続けて
自立へ

ヘッドスタンドは、
恐れない心を養う学びでもある

勇気は、
行動力に繋がる

できなくても続けることは
芯の強さとなっていく

バランスコントロール

完成ポーズよりも

静かに上がり
静観し
静かに戻る

見えないところを
感じていく
それが
ヨガアーサナ



練習時間オーバーして
二人だけになったので
セルフで撮りました。

このあと
一人立ちへ。

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