本日 外ヨガできそう＼(^_^)／
おはようございます！！本日、念願叶いそうです。
皆様のおかげさまm(_ _)m
昨日からの良質波動も続いてますからねっ。
土曜早朝は、お休みのYoginiが、揃うので、早くから熱気が。
時間ずらして8名練習とトレーニング
スキルもアップし、調整力もつき頼もしいです。
そして、その後のキレイリリース
2クラス受ける元気のある皆さんにお譲り頂き、新しい方も体験できました。ありがとうねーーm(_ _)m
いよいよ本日5時
夏至の108回太陽礼拝
部分日食(夕刻ですが)と重なりますから、神秘的な一日となりそう
ですね。
パークヨガです！！！
写真は、昨年の今頃
最近、絞った？と言われますが
この頃と体重は、ほとんど変わらないと思う。
でも、朝型になり、内臓は、整っているでしょう。
内側の変化は、かなりのものです。
合掌
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