昨夜自練
昨日の練習後半
なんと、CちゃんとKaちゃん
朝夜の2クラス自練
ということで、トライアル!セカンド前半
汗飛び散らし、チャレンジしました。するとーーー
その後のフィッニッシング
軽かったことでしょう。
今日もエルグでお会いしましたが、顔まで、小さくなってましたねーー
ヨガは、全身引き締める!
この私は、元々頭がでかい。
これでもサイズ小さくなったんですよ。頭もむくむからね(^o^;)
写真
撮ろうとしたら、隠れたつもりが、新人SちゃんのGFのように見えるAさん( ゚ 3゚)
Rちゃんにリードをお願いし、行った練習は、とても充実だったようで、正直者Sちゃんは、大喜びしてました。
その横でモクモクとイントラMちゃんも励んでおりました。
本日は、3名のパーソナル
熱く話し、次は笑い中心、最後は、同調して真剣に動かす。
ヨガに行く前に空腹を感じましたが、エルグへ
リズムヨガ33名で、燃焼までいけましたでしょうか?
鍛える、やわらげる、整える
できていたらいいなと、、、
今日も充実の一日
ありがとうございましたm(_ _)m
なんと、CちゃんとKaちゃん
朝夜の2クラス自練
ということで、トライアル!セカンド前半
汗飛び散らし、チャレンジしました。するとーーー
その後のフィッニッシング
軽かったことでしょう。
今日もエルグでお会いしましたが、顔まで、小さくなってましたねーー
ヨガは、全身引き締める!
この私は、元々頭がでかい。
これでもサイズ小さくなったんですよ。頭もむくむからね(^o^;)
写真
撮ろうとしたら、隠れたつもりが、新人SちゃんのGFのように見えるAさん( ゚ 3゚)
Rちゃんにリードをお願いし、行った練習は、とても充実だったようで、正直者Sちゃんは、大喜びしてました。
その横でモクモクとイントラMちゃんも励んでおりました。
本日は、3名のパーソナル
熱く話し、次は笑い中心、最後は、同調して真剣に動かす。
ヨガに行く前に空腹を感じましたが、エルグへ
リズムヨガ33名で、燃焼までいけましたでしょうか?
鍛える、やわらげる、整える
できていたらいいなと、、、
今日も充実の一日
ありがとうございましたm(_ _)m
コメント