bamboo harp

かつて、こんな11月あったのでしょうか？
立冬過ぎての夏日

何か天のメッセージとして意味があるのかな、、、と
思いながら
Tシャツでチャリ

夕刻の空
心地よく
少し、歩きたい、、、という気持ち押さえてエルグへ

本日のパーソナル2クラス
充実感を私まで頂戴しました。＼(_ _)

整えるヨガ、新発見と共に伸びていく仲間たち
日常頑張っているんだなと思うと(*T^T)

夜は、リズムヨガ
新しいコンディショニングも入れて、ハードなシークエンス
スッキリできたかなぁ

今日も皆さんに会えて
幸せ
遠くで、独りヨガ、貫いている友へは、いつもエール送っています└(ﾟ∀ﾟ )┘

明日もイキイキと
楽しんでくださいね

ナマステ