bamboo harp

朝イチの花水かえで、小学以来のシモヤケができた手。
バンブーは、お湯が出ないので、スミマセン。手洗いの時も冷たいでしょうm(_ _)m
私は、冬の冷水が好きなのです。細胞が目覚める感覚があるからです。シモヤケができても、お湯も手袋も使いたくありません。
なら滝行すれば？と言われそう。

今朝は、寒くなかったので、朝の御勤め気分にならず、、、
このなんちゃって修行でも、慣れによって、精神が高まっているのか、昨夜睡眠中不思議なことが起きて、様々な思いが駆け巡りました。
寝ながら、ストレッチを始めるのです。それも、まるで整体風の流れで、ポキポキ、パキパキ音がする。時計を見ると11時50分。
まだ12日だとわかるど、毎月のムーンディギフト、メッセージ、今頃？？と
この新月は、宇宙元旦に繋がると言われて反応しているのでしょうか。

年に数回
寝ながら整体の不思議体験してきました。
久々で、今回は、珍しく金縛りもあり、夢も生々しく、、、疲れてますかね？

いやいや、そうやって、私のシークエンスは、出来上がってきていますから、ありがたきメッセージです。

信じてくださる方のみ付いてきて頂ければ十分です。

私は、営業しません。
勧誘もしません。興味もたれたら来てみてくださいと告げます。しかし、こみ合ったら、お断りします。
看板もSNSも取材も必要ありません。
今真摯に続けている仲間が、大切だからです。気付き、進歩、後退しても焦らず共に考えます。
小部屋ですから、じっくり、ゆっくり、動いて、ハッキリと指示されてもメゲナイ仲間だけが、続くのでしょう。
昭和のお稽古事のような教室が、まだあっても
いいと思います。
コロナによって地道な歩みへシフトチェンジした方は、小さなことで喜びを見いだし、生活の質は向上しているように見えるのです。
この私も、これまでの人生で一番の魂浄化を受けております。
ヨガではなく日常によって。
それは、ヨガを15年続けた祝福により、本当にやりたいことをやりなさいと、花、書、読書、音楽
の力も借りて、カラダの声をキャッチしてヨガを学んでいるような時間に繋がっているのです。

皆様も、本当に好きなこと、興味あること
大切になさってください。
ヨガできなくなっても、心は平穏ですよ。
無になれれば、それでいいのです。



上手くはできませんが、花をプレゼントすることが、趣味となってきました。
昨日は、ダウンしたシニアのメンバーへ。
近所なので届けました。
お店のブーケでなく失礼と存じつつもチャクラカラーを元に贈るようになりました。
生命力の赤メインに
心こめて、、、



明日は
エルグです。
adidasベーシックですから、ゆったり慎重に行います。
インナーワークストレッチも燃焼できますよーーー

ナマステ