スピーディースーリャN
今夜のadidas太陽礼拝
いつもより、リズミカルに行いました。 そのあとのスローBで、体内を観察するユトリが、あるとgood。
今年のadidas更新の時
トレーナーの力やアイデアにより、内容をアレンジできることも伝えられ、自由を与えられたようで
そういう展開も
実は、ワクワクしている。
暖かくなったら、暑くなったら
燃焼へ更に向けて
行う時間も楽しみです。
明日は、
パーソナル
整えるヨガ
エルグです。
皆様の春が
ココロ踊る日々になりますように。
ナマステ
コメント