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2021年3月18日 (木)

リラックス、解放の果て

リラックス、解放の果て 本日もヨカ日でした。グッディヽ(*´∀`)ノ

パーソナルの歓びの1つ
会話、コミュニケーション

今日の印象的なお言葉

ソメイヨシノの美しさが、今年は、心に染み入る
(聞いた感動を私の語彙で表現、ごめんね)
毎年、誰でも、桜には、心奪われる。なのに
こんなに美しいものだったかしらと
改めて、ウットリ、恍惚としてしまう
その気持ち伝わります。
きっと、何かを乗り越えた、やっと手放せた、そんな、、、
新たな年の春は
桜の色も、香りも、散り際も
遠くから見るコントラストまで、
絵画のように観賞しながら、心のヒダに新たなメモリーが刻まれるでしょう。素敵なことだね。

日本の春
マスクは、手放せなくても
心は、解放しましょ
自由度は、限りないものでありますように。

整えるヨガも
効果を実感できる流れへ。
真剣なメンバーさまにより、良き波動が、相乗効果を生み出します。今日も感動的だったなぁ

そして、エルグヨガ
今夜は、アクティブに動いたあと股関節にフォーカス
骨盤調整。

久々の方に
気持ちよかったぁーーと頂いたお言葉は、たまらなく嬉しいことよ。
幸せは、体内に風を送れることだ

思う春の日です。


いよいよ、イヤ
とうとう
10秒タイマーでは、間に合わなくなりました。プッ(笑)
写真は昨夜のヒトトキ

20210318_211756


それでも
焦らず
笑ってすごせる
自分がスキです( ̄ー ̄)

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コメント

写真、なんというポーズですか?と聞かれたので、、、

ひらきなおり
足のみ伸展の脱力ポーズです(^_^ゞ
お腹おとすことポイントね



よくやるよね
片足あげ
ペロペロ

昔、うちの飼い猫🐱
よくやっていて
時に思いだし、やってみる。

だから
くらやキャットポーズ

いぇ~い

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