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2021年10月19日 (火)

プラーナヤマ

プラーナヤマ 本日、仕事終えてから
初ワクチン接種へ、向かいました。

報告していいですか、、、
接種し、30分待つ部屋に行くまでに、鼻水タラリ
マスクしてなかったら
誠にマヌケだったことでしょう。
座ってまわりを見ると
皆スマホと向き合っている。
私は、
メールチェックのみして、姿勢正すと
またタラリ

いやぁ、まいったなぁ

そして、ついに唇
シビレだす、、、
過去のタラコ唇思いだし、少し動揺
目の前の鏡をみると、瞼は、大丈夫だ。


ディープブレスを試そう

そこからロングブレス

すると、、、シビレ 
消えます。
心も鎮まります。

30分経つと

普通の状態に戻りました。


私たちを救うのは
薬ではない

自然治癒力と
信じたい

でも
こうしてワクチン接種せねばならない

今世に
身をおき

身体が
不要なモノとして
反応する
瞬間

身体に詫びた

闘うであろう

我がカラダに


こんな心情は

初めてのことですわ、、、


裏切りのようで
切なかったです。



子供の頃から
食物アレルギーは、ないのに

薬が、苦手

鎮痛剤を買って飲んだことはない

偏頭痛、生理痛もなかったし



怪我でしかたなく
抗生物質や鎮痛剤
のむと
反応するわけです。

でも
順応性なくても
いいです。



要らないものは、イラナイ
と訴えるカラダでいたいです。



それで、短命(ここまで生きたら、そうは、いわないか)

 となっても
仕方ないかなと。



健やかであることは

日々の心がけだから。


明日は、ムーンディ


ゆったり過ごします。
(*_ _)ペコリ


皆様の秋の日も
健やかに
穏やかに
善き日へ

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