bamboo harp

夏日が続いた日々に
咲いたタンポポが

この数日の冷えに
うなだれてしまった黄色き花
異常気象によって
生まれた命

どうして救ってあげたらいいの


自然の命は
自然のままに、、、

私たちも、心の叫びや、カラダの呟き
そして、魂の導きに
寄り添い
歩いていけたら
痛みも疼きも、、、苦しみも
なくなるのにね


昨夜
9時間寝てしまいました。
夜中にトイレへ3回も起き
その長い長い排尿に、、、
ワクチンもう出たんとちゃうかーー？？
と寝ぼけてつぶやいた。

利尿作用のあるモノを食べない限り、夜中にトイレに行くことは、ない私だからこそ。

腎臓までも、反応した？？？



腕の痛みは、インフルエンザのワクチンよりは、楽です。
一度しか受けたことないけど
コブになり、痛みもすごかった。

それっきり受けたことないですが(￢_￢)




できたら、接種したくない派
でありながら


仕事、学びのためのケジメ

でも
身体が、反応することをわかっている方は
無理しないで。

健康は、
外側からより

内側から働きかけるべきものだから。

しんどいこともあるでしょう。

でも、心が、健康を作るから。
自然に感謝して
食すものを選んで
身体を動かし
呼吸を定めたら、、、


守ってくれるよ。きっと。


明日は、パーソナル
シニア、エルグヨガ
万全に向かっていけそうです＼(^^)／

合掌