bamboo harp: 皆様へ

６月？
夏日続きます。
というより猛暑という場所も。

毎晩、寝汗で目が覚めますが、
先日の浄化の日から、深く濃い睡眠をいただけるようになり、ありがたき日々です。
そして、昨日は、浄化の日と同じ
柔らかや腹痛が起こり
ここまでの期間をもって
完全浄化されたかのように
今朝、練習後、軽やかな内部に気付きました。
これが、古典ヨガという神秘の効能なのかと。

1ヶ月の守るべき行い、睡眠、食、練習、善行
浄化のあとも
それで終わりではなく
慎みながら正しき行動を

実践も淡々と進める。
眠くても、暑くても、環境のせいにしない。
内容は、きついものであっても、頑張るのではなく微笑みフローすることが、課題。

呼吸を信じれば、訪れる
神秘を

最高神のお力に引き上げられることへの感謝を
忘れずにいれば、、、

毎日、新しい１日。
まだ夜が明けぬブラフマムフルタが
私を導く命の時間です。

生きることは、
定めることでもあります。

そう
光の先の焦点へ

どこへ、向かいたいのか
どうありたいのか

それを今世

知り、実行できること

それは、かけがえのない幸福
恩寵です。

貴方が、貴方らしくいられる
よろこび
語れる人でいてくださいね🖤

午前中のロングタイムのYogini、ニューフローのみでも、集中実践の仲間たちも
オンラインの健気なYoginiも

今日という日の
歓び
気付き
伸びやかさを

愛に託して
生きてほしいです。