bamboo harp

ハレクリシュナ
ハレラーマ
唱え続けたくなる早朝でした。

ブラフマムフルタは、真実です。
神聖なるエネルギー
満ちています。

その後、仲間たちが揃うと
バンブーには、活気が溢れます。

今日の自由練習

その後ショートニューフロー
そして、定員オーバーのための追加クラスでしたが、
キャンセルにより、、、
パーソナルへ。

昨日の
秋分の日
私にとって神秘体験続き
ありがたく
またまた新しいフローを提供

エカパダラジャカポータサナを来世持ち越しでもいいかなと
思っていらしたらしい。

どうですかーーー

あまりにも美しかったので、撮らせていただきました。

股関節をとりまく筋肉は、たくさんあります。あらゆる方向から、じっくり行っていきます。そのまえに背中へのアプローチも。

しかし、四肢を思い切り伸展しますので、バンブーのグループレッスンでは、難しいです。
パーソナルおすすめします。


それでは、明日も
善き行いにより、光が降り注ぎますように

エルグ
adidas
リリースヨガです。
お待ちしています＼(^^)／

オーム
ナマハ