bamboo harp

昨日のスッキリ朝ヨガを皆と終えてから

運動会で張り切りすぎてダウンしていたヒナタとアサヒと工作。

(上の写真★出前の姉ちゃんみたいになりました。)
台風の翌日の
落ちていた枝や枯れ葉でも遊ぶ。

これは、私のもの。

終了後

ヨガもどき。

怪しい瞑想

と、自分で言いながら
やっていた。

腹が落ちて
マジで、効果なさそうな瞑想だ(;^_^A


必ず一家に、ひとり
お笑い気質の者がいるクラヤ家系

今日は、パーソナルのみの日でした。
真面目に
笑いもありの

そして、効果ありそうなリリースでシメました＼(^^)／

ナイスバディの二人
その素晴らしきカラダの自由度が、上がりますように、、、🖤

来月のパーソナル
全て予約となりましたが、ご希望の方は、お早めにお知らせください。
午後に空きがありましたら、調整します。

11月土曜は、🈵となりました。

明日は、パーソナル、オンライン、シニアです。

良き１日を

オーム
ナマハ