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2022年11月

2022年11月30日 (水)

日々起こることへの感謝

日々起こることへの感謝 今朝、スケジュール変更により、いつもより遅めにバンブー。
といっても、日の出前で暗い。

重たい空を見上げている小柄な方がいる。
あの赤い上着は!!!

そう、過日に皆にも話した情報紙配達のーーー
おはようございますと、駆け寄り

どうかなさいましたか?と私

空を見上げていたのは、雨が降るかなぁと確認だったようで、天候で配達の仕方も変わるのかもしれない。

すると
語る、語る、
ヒサコさん(お名前聞けました)

20221130_173917


拝礼したくなるこれまでの歩みでありました。

そして
今日
情報紙配達最後の日。


91歳のヒサコさんの人生

伝えてくれたこと
記しておきます。

ご主人45才で、ご病気。65才まで、仕事できないお身体のまま、他界。

ヒサコさん、新聞配達始めます。(たぶん、他の仕事もなさっていたでしょう)
足を骨折されてから、難しくなり、リビングの配達へ替えて25年。


この情報紙をセットするのもお仕事(チラシ入ってますものね)
手首の疲労も話してくれた。

息子さんが、いらっしゃることをお聞きして、安堵しました。
この小さなお身体に、気丈な精神。財産です。


心の奥まで染み入った言葉は、

生活保護だけは、受けたくなかった

というメッセージ

自分自身の信念
持ち続けての91歳。

これからは、
市民の広場を
届けてくださる。



この身体は
なんのためにあるのか?
を教えていただいたような朝でした。

活かす
生かす


世のため
人のため
愛するものたちを
守るために

全身を
動かす

働くことは、

身体への愛であり
心の成長であり
精神力となる
はずなのです。


いくつになっても

身体が重かったら
鈍くなったら

働くといいかもね。

そんな
この年で
何ができる?

と言っていたら
錆びつくだけです。


私も、この仕事ができなくなったら
何をさせてもらえるだろうか

考えたりします。


コンビニ
配達
食堂

そんなパートを想像したりします。

心も体も鍛えられそうな仕事が、いいなと。
明るく元気に声をだせる仕事は、健康的。

話、ぶっ飛びましたが

私たちも
清らかな心意気
大事にして

年を重ねましょう。


皆の明日も
活力に満ちていますように


オーム
ナマハ

2022年11月28日 (月)

昨夕の代々木公園

昨夕の代々木公園 サッカーの試合を待つ人たちで、若者が、集いやすい場所は
活気づいていて
でも、公園は安心だし
散策した。

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スポーツによっても
励まされたり
活力になったり
そして
学ばされる。

今回のワールドカップも

勝利より

心をオープンにして
共に
分かち合えますように


全力で、挑めますように。

選手も
サポーターも。

そして
全てを観てあげるユトリも
ありますように🖤

どこにいても

平安は
大切だから。



オーム
シャンティ

無心の境地

無心の境地 院長直筆の作品

意味は、タイトル通り。

欲から離れ、静かに、無心でありたい。

そう思っていても
あれも食べたい
これも観たい
それも欲しいな
 尽きることなく

旅にでれば
いや、家を離れるだけでも 

日常から離れると

目で追うモノの多いこと。

煩悩のカタマリだ。(カマキリと似てるなぁ、どうでもいい気付き)

食欲が、私の一番の欲求かもしれない。

一昨日、案の定、食べ、飲んで、その夜、のたうちまわった。

久々の
今年の6月のヨガクレンジング以来のご登場
体内浄化の神様


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特に牛肉は
自身に合わないこと知りながら
美しいアートのようなコース料理の魔物と対峙どころか

惑わされ
酔わされ

ご想像通りでございます。


そして、深夜まで戦い
疲れはてた後に
風さんの
野外パナソニックスタジアムでのライブ映像が届き

そこに9月に自分も居たことと重ねながら(記憶より凄くて吠えそうだった)

観て

治った。
子供のように素直に
寝れた。

皆様、自分の内なる神との対話が
一番ですが
外にも憧れの神様いらっしゃると
慰めになります。

お時間ありましたら
大阪での野外ステージの映像
『まつり』ご覧ください。
MVとは、また違う迫力とグルーヴ感、そして、夜空とステージに放たれた花火!!!

そこで、映像にも参加しているSuchmosギタリストのライブにも行くことができました。

音楽、芸術は
心に潤いを与えてくれます。

皆様の時間も
お健やかで、学びも遊びもありますように。合掌


明日は、7時半からオープン
バンブーです。


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ナマステ

2022年11月26日 (土)

心に寄り添って

心に寄り添って おはようございます。

こちらは、曇りです。
お湿りがありがたい朝です。

皆様の朝も
清々しく
和やかでありますように。


Ω
シャンティ
シャンティ
シャンティ

2022年11月25日 (金)

語る 伝える 施し

語る 伝える 施し 今朝の空
絵画のよう

外を歩ける
環境であることに
感謝することから始まる。

空を感じることは
鮮やかなエネルギーチャージだから。

今日は、パーソナル
3名、1名、3名
少人数は、語りがメイン。
源流に忠実に
真実をわかりやすく

3クラス目は
涙と共にでした。
人生の先輩である方々が
20代の時に
聞きたかったと
言ってくださる。

でも、そこで、、、伝えます。
たぶん
その時も共鳴してくださると思います。しかし、夕刻には、違うことに夢中になっているものですよ。


今必要だから、今だからこそ
染み透る
時がきて

ヨガトークを分かち合っていけるのです。

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そう
もっと早く出逢っていたら

多くの方が
そう思う。


でも
呼ばれる日
みんなそれぞれ

または、向かってきてくれる日も。


今が全て

今がその時


そう思いながら
エルグでも
インナーワーク
調和ヨガ

楽しんでね。


愛をこめて

シャンティ

ナマステ

2022年11月21日 (月)

12月キャンセル待ち

12月キャンセル待ち 暖かい1日でしたね。

晩秋

楽しめてますか。


さて、来月

3日(土)7時
5日(月)9時10分
7日(水)8時
12日(月)9時
17日(土)7時
18日(日)8時
30日(金)8時
キャンセル待ちとなります。

ftは、バレエワーク入りますので、定員4名です。
チケット 60→1 90→2


バンブーで、
ヒペリカム 初の新芽
こんなことが、起きると
ワクワクして
生命力に感謝。

貴方の元へも
歓び
拡がりますように

オーム
シャンティ

2022年11月18日 (金)

12月スケジュール

12月スケジュール 超速に感じる月日の流れ

2022年早すぎます。

大勢で人と集うことが、できなくなったせいか、メインイベントなるものがないまま
チョコチョコ、個人的楽しみで、満たされては、いるものの、、、

なんだか
マスク生活は

堂々と生きているように思えなくなることもある私です。

マスクのせいにする気はないんだけど
いや
老化じゃないんすか(笑)

そんな日々の中で
エルグで、インナーワークとリズムヨガ
復活させてもらえたことは、新しき気付きになっております。

音楽に合わせて
裸足で機能的になる身体を目指すのは、脳が喜んでいるのがわかる。

心と身体と魂を繋ぐヨガは、精神力を高め
軽快なボディワークは、細胞を目覚めさせるんだね。

風の時代
といわれる今

縛られずに
やりたいことを
好きなことを
開放的に
臨んで

明快に生きていけたら

心も軽くさわやか


来月もご多忙と存じますが

楽しみも大切にしながら
練習時間も
作れたら

どうぞーーー🖤

明日は
バンブー7時オープンです\(^^)/

オーム
ナマハ

2022年11月14日 (月)

早朝の空は予報

早朝の空は予報 今朝の空

また、想像しながら
見上げていたのでしょ

と言われそうな
雲。

写真では、伝わりにくいのですが、
かなり大きい。

この動きの前は
SF映画のワンシーンに使えそうな迫ってくる空に

後退りしました。

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天変地異

予報では、ないかと


今月のことをインド占星術で伝えられていることを思いだし

ハレクリシュナ
ハレラーマ

を唱える私なのでした。


私達の行いが、天地に伝わります。
善き行い
奉仕できるユトリ

心がけていこう。

??
行動を見ると

イラっとしたり
ムッとしたり
する
小さい自分を
鎮めるのは、

呼吸法
良き音楽
花たち

そして、ユーモアのある会話。


関わりの中で
苛立っても
人によって救われる。


今日も
会えた皆さん
明るい活力
湧きましたでしょうか。

正しく
動くことの
幸せ感

伝えられるように
これからも
努めていきます。

明日は、パーソナル
シニア
エルグです。


イキイキ、ウキウキの日々
祈っています🖤

シャンティ

2022年11月12日 (土)

予感

予感 寝汗で、夜中目覚め
布団から、出ていくカラダ

11月ですよ

暑い


夢も 落ち着きがない。


天地が
また、何か伝えようとしている気がします。


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昨日は、山と公園で、過ごしました。

中央駅西口にも

開発、始まってますけど

個人的な感情ですが、、、

新しい建物
もうかんべんしてください。

自然を見上げた時
そこに
近代的建物が、遮ると
心が、波打ちます。


バンブー横も
長いこと
工事が続いてます。

地盤が、影響していて
補強だと思います。


複雑な思い


それでも

私達庶民は、

救われている
便利になる


と感謝して
生きていくべきなのでしょうか、、、


力のない自分が
時に
やるせなくなります。


でも

今、
大切な朝


ブラフマ ムフルタタイムを
貴く思い

心身に感謝して

天に届くように

小さくても
祈りを続けようと思います。


11月も
冷静に
自分軸
高めていきましょう。


オーム
シャンティ
🖤

2022年11月11日 (金)

月食、天王星食までの、、、

月食、天王星食までの、、、 過日の天体ショーを迎えるまでの一週間

私自身、幼子のようだったなと

と振り返ってます。


星の動きに揺れた一週間でした。

そして、
昨日、パタリと不思議星の動き止まりました。

満月が、終わるまで(9日)出逢いをいただき、10日から静かになった空をみて

私の内側も静けさが訪れたようで、それは、とても新鮮な感覚でした。
なぜなら、これも執着していたといえるから。

そんな私のこれまでも
月食を迎える前に、不思議な星(衛星、UFO?)出逢っていたのかもと思いました。


そうするうちに
聖典の声聞こえました。

求道者は、何ものにも執着せず放棄する必要がある。

五感で認識したものは、すべて一時的。

目に見えるもの全てを鵜呑みにせず、認識したものが、正しいかどうか分析してから信じる
と。

美しく見えるものも
印象なども
すべては、一時的。

霊的に正しいことは、真理であり永遠である

ヴェーダーンタ




そして、話は、飛びますが、
珍しいドラセナの花
一本の百合から咲く白とピンクの花との出逢い。

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ありがたく思います。

今年は、ドラセナの珍しい花が、よく咲いているようですよーーー

20221111_140455



これも、一時的なものだからこそ

その瞬間を愛でる

その今を実感しながら

瞑想、内省を続け、自分の内側にある問題に気付きたい。

それが、純粋になる実践。




さて、早くも12月の話をする時期になりました。

来月日曜は、4日テクノ
11、25日エルグです。

バンブー、ラストレッスンは
30日(金)です。

明日は、3クラス

7時オープン\(^^)/

オーム
ナマハ

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