bamboo harp

先日から
過去のヨガ学びをシェアしてますが

いつも共に歩んでいるYoginiさんたちは、
温かい
優しい

あえて
言葉にしなくても
心を内観されているでしょう。


心がけていることでしょうけど

記しますね

不幸な人に会ったら
「悲」の鍵を使う
今、まさに大震災による被災情報知る度にわき起こる思い。

憐れみの心
『慈悲』深く接することが大事。


自業自得、前世のカルマによるものもあるといわれる現実。
でも、苦しみに対して
手をさしのべるユトリは、常にもちたい。




今日も健やかな心身を願い
務めました。
皆様の思いや願いに
寄り添えるように

カラダに良い動きとなりますように
心が洗われ
精神に力が備わるよう

心がけ
前進します。

明日は、パーソナル
やさしいヨガ
アシュタンガヨガ

善き１日を

オーム
ナマハ