bamboo harp

実践と哲学


皆さんの人生が
穏やかに
健やかに
安らかなものであるように
ヨガはある。

心静かに
進むべき道が
定まっていることは、尊い。


学びの一節


心が幸福で平和であれば
肉体は丈夫になり強さと輝きを増します。
肉体と感覚器官は、心の強さに繋がっていて、なおかつ依存しています。
そのため、心を集中する方法を知る必要があります。この達成のためにまず、清浄しなければなりません。そして、強化
それが、アサナ。
肉体が浄化されれば呼吸も浄化され、病は消え去ります。

ナヤム　アトマ　バラヒネナ　ラビヤハナ　メダヤ　ナ　バフナシュルテナ

大いなる自己は、弱き者や知識人
や多くを学ぶ者には到達し得ない

真摯な実践こそが、アトマ　ラバハ(大いなる自己を得ること)
への道
という教え


どれだけの人が
ひとつのことに誠意をもって
取り組んでいるのだろう。


この世の中の溢れるようにある情報、楽しみ

微細なナディを浄化するには、欲望から解放されなくては、ならない。

オーム
シャンティ
シャンティ
シャンティ