bamboo harp

皆様の連休、晴れやかにお過ごしでしょうか。
お仕事の方、お気持ち察しますm(_ _)m
私も明日も働きます( ´∀`)
皆様のおかげさまで、仕事と遊びの中庸にいるような感覚のこの職務

中心軸さえ、定まれば
何をしていても
楽しみを探せるものです。
瞬間の発見、感動、共感を
大切に生きていきましょ🖤

さて、明日木曜のエルグは

2時からインナーワークです。
そのあとヨガに繋げば
燃焼、調整、引き締めまで
可能でしょう。

この良き季節に感謝して、輝きましょう＼(^^)／


今日のアシュタンガ
パーソナルも

皆さんのもっている
素晴らしき源を
祈るように
ガイドしているつもりです。

今日の行いが
明日に繋がりますように。

オーム
シャンティ