bamboo harp: 9月スケジュール

9月スケジュール

早いもので、8月も終わります。

9月も暑さ続くそうですね。

体の仕組み、不調や病気の成り立ちを考えるうえでの概念として

3つの要素があるのです。

体を循環する生命活動のエネルギー
[気]

組織に栄養を補給する作用
[血]

体内を潤す水分
[水]

これからが、スムーズに巡り、内臓のそれぞれの働きが、統一体となれば
健康が保てると考えられています。

ストレス、働きすぎ、マインドの乱れ
そして、この暑さ
色々あるけど

スムーズに巡る身体へ
その都度、調整できるのが、
呼吸法でありヨガ

来月も
ご自分の内なる声
メッセージを大切にしながら

避暑地を
神殿へ
イメージして　(^ω^)

お待ちしています。

修業は、23日空きがあります。

十段展制作とヨガ新たな学びのために連休いただいています。