bamboo harp: 2024年11月

12月スケジュール

初冬の寒さ実感しながらのスケジュール作成。
シャラート師との別れは、スケジュールに影響しておりますm(_ _)m
来年からの歩み
来月の自分自身の修行後にまた報告いたします。

過日の修業
胸椎への働きかけによって、アーサナと向き合う時間は、少なかったのですが

鳩🖤
やさしいカポターサナ
皆つながりよかったですね＼(^^)／

高次元への意識
心と身体見つめて、繋ぎ、目を閉じれば、寬く、安らぐところに行けているのか
内観できるそんな時間
大切に、、、

オーム
シャンティ

投稿時刻 17:22 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

晩秋らしくなってまいりました。
早くも師走のスケジュール考える時期、、、
スケジュール今月末になると存じますm(_ _)m
申し訳ございません。

決定日程のみお伝えいたします。

エルグ日曜
8(3クラス)　22日

修業　1　15日(日)　８時から
(４時間)

休み
14(土)16 (月)17日(火)
25～29日(28日行う予定)

今年最後のクラス
30日(月)8時

寒暖の差もあるものと思いますので、うちなるパワー
どうぞ大切に引き出してくださいね＼(^^)／

オーム
ナマハ

明日は、８時オープンです。
燃えましょ🖤

投稿時刻 10:35 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

Bhkti ムーンディ

今日のムーンディは
愛と献身
早朝
その言霊に包まれて
祈り続けました。

本日
集まってくださったYoginiさま
恩恵を感じていらっしゃることでしょう。

ラクシュミーシャ先生のメッセージ(インドのサンスクリット語の師)
先日、チャンティングに辿り着けた方もいらしたのでは？
世界中のアシュタンギと共に祈る時間を与えたくださったのです。

長い間
途切れなく献身をもって実践することで、練習はしっかりと身に付く

愛と献身は、プラーナ

シャラート先生のこれまでの善行、教え
YOGAについて
静かに己れに問いかけていきます。

新たなビジョンをありがとうございます。

20日から
完全に惑星が風の時代に移行する前のムーンディ

今日の貴方の瞑想、学びは、宝のように輝きます。

ムーンディシークエンス
２時間オーバーし
特ヨガとなりました。
美と精気がワークする感覚でした。
心から
ありがとうございました。

明日は
エルグです。

有料アシュタンガヨガ

股関節改善ワーク30
呼吸と瞑想50

全て行うと
プチ修業ですね(^ω^)

明日も朗らかに
しなやかに

オーム
ナマハ

投稿時刻 21:52 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

訃報

アシュタンガヨガを継承されていたシャーラート師が、他界されました。
アメリカバージニア州で、ハイキング中だったらしいです。

今年、各国でのご指導のご様子を伺いながら、日本での開催を幾度も描いておりました。

数日前に、先生が懐かしくてこの写真を撮ったのですが
不思議でしかたがありません。

今日の私のクラス
受講された皆様

ハードに感じられましたでしょうか？

本来なら
瞑想、チャンティングのみで
過ごしたい一日を

愛する皆様が
あっての私であり

現実を見つめて、
全身の気を
集め
哀しみもエネルギーに変えました。

アシュタンガヨガに出逢わなければ
今の私は、ありえなかったと
いう
感謝の念を
祈りとして。

心より
ご冥福をお祈りいたします。

シャンティ

ハリオーム
サッタ

投稿時刻 00:59 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

幸福の木ドラセナ

今年も、出逢えて
感謝のドラセナの花

５年～10年に1回しか咲かないものらしいです。
確か、花屋さんにあるドラセナを全ていただき、数年前に
その日のYoginiに分けてあげた記憶があります。
そのときのドラセナは、まだ生き続けていて、バンブーと相性が良いです。

時間をかけて
日々、同じ鍛練を繰り返し
長い時間をかけて
深部が充実し
全てが繋がり
花が咲き
実を結ぶ

ヨガのプラクティスを
静かに続けていく

外側の造形美ではなく
内側にあるパドマ
みつめるように
瞑想のできる
私でありたい。

秋の土用の時期のお告げに
心身に気付きがあり

自我と対峙する日々です。

無知を知るたび、それを感謝し、学びをすくうように、丁寧に、身体におとしこんで、
粗末な行いは、繰り返さない意志が必要。
あるがままの私を
魂は、許さないようだ(笑)

今日も清々しく、甘えを越えられました。
全ての繋がりに感謝いたします。

ナマステ

ハリオーム

明日は、９時オープン
愛しのボディワーク！！

よろしくお願いいたします。

投稿時刻 16:31 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

森羅万象は、時空の枠を越える

11月とは、思えない
祝日
修業ヨガは、ここにきて
修行へと進みつつある
瞬間もありの４時間(毎度オーバーします)

伝えたいことは、実にシンプル。

学んだ後に
おとしこみ、反映させることが、できなければ
ヨガの練習は、形をまねるだけになる。
健康的であっても
日常は、どうだろう。

見えてなかったことに気付き
それを何度も何度も、確認しながら練習に活かすことで、見えてくるものがあります。
それを見識力というのかもしれない。

困難や挫折とも向き合い
乗り越えられる精神力を培ったら
智慧として、体内で生かすことができるようになり
しなやかでありながら強い心身であり続けます。

さて
本日は
初の試みが、次から次へ。

汗にまみれて
叱咤激励

誰も逃げ出さず
素晴らしいYoginiさまです。

反応してくれる身体
後半は、喜びもあったと思います。

必ず、次回に繋がります。
いえ、まず日常が、しなやかに平安になることでしょう。

皆様の心が
魂と共にありますように。

オーム
ナマハ

投稿時刻 21:17 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

祝卒寿

先月、学書院長
青蘭先生が、卒寿をお迎えになりました。
90歳になられても、門人の私達への導きを弛めることなく、展覧会出展も変わりなく、学院での講義も行い、何も変わりなく進めていらっしゃいます。

誇りと共に、深く尊い感動と励みであります。

誕生日の前に遠く離れた私にまで、届いたお便りと色紙。
またたくさんの門人にお配りになられたのであろう崇高な意志と感謝の気持ち。

夏の展覧会においても
先生の直筆のお祝いをくださる愛に満ちた先生。

心だけでなく
身体の深部にまで、響き
歩みを新たに整えた
暑い、熱い夏でした。

[釣月耕雲]

月を釣り雲を耕す
とも読みます。

超越的で爽快な悟りの境地

本来、できないことの喩えが、日常生活の感覚を越えていく。

魚でなく、月を釣り
畑でなく、雲を耕す

禅世界表現の至高
道元禅師のお言葉です。
(永平寺とつながります)

書道
そして仕事においても

意志を持って
無我の境地へ
孤高となっても
歩んでいく所存です。

貴方にも

心が洗われるような
素晴らしき出逢い、メッセージ
届きますように。

一事に専念
事を成就しえずして
悟りの智恵を開くことは、
できない
(道元禅師)

明日は
自主練習
骨盤ヨガ

７時半オープン

本日11月1日
ムーンディ
心優しき一日でありますように。
今日祈り始めたことは、源へ必ず繋がる気がします。

Hari om