bamboo harp

11月とは、思えない
祝日
修業ヨガは、ここにきて
修行へと進みつつある
瞬間もありの４時間(毎度オーバーします)

伝えたいことは、実にシンプル。

学んだ後に
おとしこみ、反映させることが、できなければ
ヨガの練習は、形をまねるだけになる。
健康的であっても
日常は、どうだろう。

見えてなかったことに気付き
それを何度も何度も、確認しながら練習に活かすことで、見えてくるものがあります。
それを見識力というのかもしれない。

困難や挫折とも向き合い
乗り越えられる精神力を培ったら
智慧として、体内で生かすことができるようになり
しなやかでありながら強い心身であり続けます。


さて
本日は
初の試みが、次から次へ。

汗にまみれて
叱咤激励

誰も逃げ出さず
素晴らしいYoginiさまです。

反応してくれる身体
後半は、喜びもあったと思います。

必ず、次回に繋がります。
いえ、まず日常が、しなやかに平安になることでしょう。

皆様の心が
魂と共にありますように。

オーム
ナマハ