bamboo harp

向寒のみぎり
皆様の朝は、いかがでしょうか。

早いもので師走
いつもより、早めにスケジュール作成いたしました。
皆様とお会いできる時間が、来月もありますようにm(_ _)m

さて


YOGAを続けていくと
生きとし生けるもの
ありのままに
観ることができる自分に気付く日がきます。
こだわりによって
生まれるザワツキは、自らが作っている苦悩だと。

ドゥウイパーダシルシャアサナ
行うと
観音様が現れる
私の内側に

観るという文字があるのは、
ありのままに正しく眺めて、真理を悟るという意味があるのです。

セルフで、撮すには時間が足りないとはいえ
頭をあげるアーサナですが
以前のように深くは組めなくなった現実も
ありのままの私。

小さい我への慈悲を
観音様から与えられているように存じます。

皆様の中にも
空の世界がありますように…


オーム
ナマハ