bamboo harp

ブログを怠けて、ごめんなさい。

実は、先週引越しをして、約２週間荷物の整理ばかり

近所への移動でしたから、暢気に始めたのがいけなかった！

５人家族の我が家は、荷物が多くて、段取りも悪く、毎日喧嘩と罵り合いと、責任転嫁（父以外、ヨガをしているのにまだヨガ効果なしです)

以前より狭くなったので、カニ歩きで箱の間を歩き、ゴミか、荷物か、わからない間を爪先立ちで歩いたり、重い箱を持ち何度も階段を往復。なんとなく、フィットネス週間　けど、誰ひとり痩せてません。　　倒れては、いけないと、食べる、食べる

やっと片付きましたが、ベランダは、まだ怪獣が遊びにきた後のようです。

きょうは、久々の、早朝アシュタンガ！

初の女性１０人、９０分（正確には、１００分でした)

ハーフまでしかできなかったけど、皆それぞれに進歩しています。

久々のY子さん、２回目のN美ちゃん、H美ちゃん、大丈夫よ！

これからも、元気メンバーと共に、ゆっくりヨガを楽しみませんか

アシュタンガにこだわらず、これからもバンブーは、元気で調和した身体作りを目指します。

キレイになるボディワークが、バンブーの看板になればいいな～

皆の笑顔と、ピチピチ，パツパツボディ、M精神があれば、～～～