bamboo harp

気分を変えて、羽田からモノレールではなく、京急に乗りました。

２０代の勤務地、青物横丁を通り、品川です。
懐かしいけど、駅がキレイに近代的になって、昔の面影はありません。

駅前のウィングは、憩いの場所でした。

あの頃知り合ったスタッフやメンバーとは、まだつながっている貴重な友人たち。折に触れ、学びや優しさをいただいています。

さあ、今日も自分を知る一日が始まりました。

皆さん、良い一日を。(^^)v

ありさちゃんから、いただきました。

ビーちゃんと記念撮影(^^)v

今日の、エルグで出会ったメンバーさん七人と、ミカさんの従姉チヨコさんとのＳＨ、気の流れもよく、心地よかったね
とビーちゃんも言っています(^^)／▽☆▽＼(^^)

蒸し暑いですね。
季節のせいだけでなく、平常心でいることが、できない時があります。

ヨシエさんのメッセージと重なりますが、初めて聞いた時、衝撃だったヨガについての話。

ヨガとは、心を死滅させること

無私無欲、無我、無心

でも、あえて今は、ヨガからも、あらゆる教えからも離れ、心とは、何かでは、なく、

自分の身体の声に耳を澄ませてみます。

ただシャァバーサナが、心地よかったりします。

昨日、瞑想のつもりが、昼寝になっていました(^^ゞ

こんな私ですが、
傷ついた仲間を守れる人になれますように☆

大隅半島の田舎に住む親戚の猫達です。
家族ですよ〓

コンビニも、娯楽もない、昔と変わらない緑の中の暮らしです。

いつか、ヨガ仲間で行きましょうね♪