自宅からも見えた花火
先日のサマーナイトベランダから、こずえが撮りました。
ナイス！
2013年8月
2013年8月29日 (木)
先日のサマーナイトベランダから、こずえが撮りました。
ナイス！
2013年8月27日 (火)
秋へ
おはようございます。恵みの雨のおかげで
今朝も、風がやさしいです。
良い一日を
ナマステ
2013年8月26日 (月)
生き方が身体を作るとしたら
身体に無駄なお肉があるのは、心的な影響があるのご存知？
真っ直ぐ中心に軸があるのが理想のボディ
軸の回転がそうであるように回転の軌道ほシャープ
ヘナヘナとコマが大きくぶれるようなボディは、それだけ軌道が中心軸からはみでてしまいます。
前にぶれた分だけ、お腹まわり
後ろにぶれた分だけ、背中まわり
身体の中心が不安定だとその分倒れまいと脂肪で支えようとする。
お腹は、未来
背中は、過去
にとらわれて今の自分に集中できない
らしいのです。
今そこにある脂肪は、それなりの秘密があると。
2013年8月25日 (日)
サマーナイト
真正面に花火！
良い場所に招かれ本当に感謝m(._.)m
鹿児島に、戻ってきて6年目
初のサマーナイトお出かけ！！
雨も降らず、暑くもなく、ありがたいありがたい夏の風情を満喫
しかし、大きな花火大会、熱海(新婚の頃(ー_ー;))以来だから、写真下手！下手！
あー
また、受精卵、、、
あー
火の玉、、、
あー
亡霊、、、
あー
簾、、、
しまいには、すごい黄金の大輪のような花火が
剣山にしか見えない(／▽＼)
中学校からの友、マツモッチ
うまい！！！
サスガ、毎年八代まで観賞しているだけあります！
マメ(中高一緒)も私レベルで、線香花火のような画像見てうなだれていた(*￣ー￣)
反省
私達は、写真撮らず
生の花火を、観なくちゃね。
大地にお尻を根ざして(*´ー｀*)
地球を感じて、宇宙の花だとimaginationふくらませよう
o(^o^)o
ありがとう
席の予約と、迎えに来てくれた真ちゃん
マメ、マツモッチ、その娘アユムとの
幸せなサマーナイト＼(^^)／
2013年8月24日 (土)
初サマーナイト
同期生が、マス席とってくれました＼(^^)／早くから集まり、ワクワク(^o^)
2013年8月21日 (水)
単純
昨夜、小躍りした私なんと、ヨガマスター
美しい身体で人気のある更科有哉さんが、Facebookの私のポーズにコメント！！
美
だけなんだけどね(〃∇〃)
平常心
私は、一応ヨガティチャー
舞い上がっちゃダメ(ー_ー;)
などなど、もうひとりの私がさわぐんだけど
返事のコメント
Facebookで見てくださいな
カッコ悪いったら(*￣∇￣*)
私の仲間は、Facebookに興味ないので、友達少ない状態ですが、別にいいの(*^-^*)
でも、素早くヨガ情報や、憧れのポーズ届いたり、ヒューマンな記事もあります。
ただ、色々な方の情報に振り回され夢中になると時間が無駄に過ぎることも、、、
私と繋がってくださる方は、Facebookのぞいてね。
連絡もとりやすいというメリットもあります。
私は、ラインより利用しています。
ーー余談ーー
夜、ダブルの噴煙、ベランダから眺めていました。
2013年8月19日 (月)
スタミナ
先日、大きな鰹をいただきました。細いアケミさんが、抱きしめながらサバイタそうで、誠にありがたいm(__)m
鰹や、鮪
筋肉に良いと言われます。
本日スタミナバッチリ＼(^^)／
灰にめげずに、元気にいきましょう(^o^)v
2013年8月18日 (日)
日曜
8特ベーシック
今朝は、呼吸音だけのスタンディング
そして、また復習
覚えたね〜
そして、シルシャーア
サナ
皆トライ！
ナツミちゃん、足が軽かったね (^o^)v-
ミカさん、のばしてあがった！
と興奮＼(^^)／
ヒロミちゃん、、冷静に丁寧にあがってます！
カオちゃん、今度アジャストしますねー(*^^*)
2013年8月17日 (土)
9月スケジュール
9/02(月)WSY
9/03(火)KY・BT60
9/07(土)書道
9/08(日)早特YB・◆BT60
9/09(月)WSY・YB
9/10(火)KY・BT60
9/14(土)書道
9/15(日)早YB・◆BT75・書道＆WS
9/16(月)WSY
9/17(火)KY・BT60
9/21(土)書道
9/23(月)WSY・RY
9/24(火)KY・BT60
2013年8月15日 (木)
父と
私の父は、太っています。最近足がムクミ、扁平足でペタペタ歩くのが気になり、散歩をススメましたが長続きしない。
さあ、歩くよ〜と連れ出し裏山へ。
途中、ハアハアと
めげてましたが、頑張る父は可愛い(*ノ▽ノ)
写真を撮ってもらったら、馴れないスマホ。連写になり笑った！
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