bamboo harp: 2013年8月

休日

久々に休みらしい１日

でも
15日

語り継ぐ戦争
風化させない思い

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来月は、各自で練習始められそう

と思ったベーシックでした。
楽しみ(*^^*)
これからのあゆみ
(^o^)v

私は、今朝またドジって(T-T)
帽子を深くかぶりすぎて、
車庫のシャッターが、全開していないことに気付かず、顔を激突(*￣ー￣)
星が見えました※。.:*:・'°☆

バンブーで、冷やしたので
ヨガの力で、アオタンにならないと思います(*ノ▽ノ)

やはりお盆休みというのは、意味があるんだなあ
と思いました。

今夜は、本物の流星を見よう
ペルセウス座

皆さんも、良いお休みを
(^-^)/

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盆の入り

今日のキレイヨガ
それぞれの歩み
どれも貴い

今日は、特にそう思いました。

ナマステ

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桜島見えないけど

霞んでいますが、気持ちいい朝です

良い１日を

○ナマステ○

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ヒーリングヨガ

土曜の、ヒーリングヨガ
最初に結婚話で盛り上がったことを記すつもりが抜けていて、ムッちゃんの名前今ごろごめんなさい！

お姉さんたちとの話面白いね(^-^)v

投稿時刻 22:57 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

4周年のヒーリングヨガ

昨日、エルグでも元気に動いていただいたのに、夕刻のヒーリングヨガにも参加のカオちゃん、アケミさん
、ヒーリング大好きのミカさん、この暑さで痩せたコズエ
5人で、ゆったりイマジネーションから入る瞑想
自分を遠くから見守り、見つめてみる時間

ハートがいつもより広がり奥に静かに優しい波紋が広がるようなエネルギー
メンバーの穏やかな波動

私にとって、安穏な4周年

おかげさま
心から
おかげさま

エルグでは、久々にバレトン
59名
新会員増えています。
純粋に頑張っている方のためになにができるか、いつも心に務めていきます。

今日のベーシック
弱点とムキアッタネ(⌒‐⌒)
その調子！

目的意識があれば
エネルギーは、
自然と生まれるものだ

スティーヴチャンドラー

投稿時刻 22:01 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

バンブー4 周年

ヨガの、レッスンは、明日で4周年
書道は、昨日で4周年
でした。

皆様のおかげさま。
皆様が、通ってくださるからこその、バンブー

ヨガを続けること
毎日丁寧に
心をこめて

ヨガを越えるものには、出会えないだろうなあ

そう思う日々です(*´∇｀*)

これからもよろしくお願いいたしますm(._.)m

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ヨガとバレエ融合

バレトンメンバーと
このポーズできたらいいな

足が、バレエ
ヘッドスタンディングは、ヨガ

仕上げは、これ！！

いつか、きっとね(*´∀`)♪

そして、逆立ちの開脚＼(^_^)／

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夏のトレーニング

雨のおかげで、この２日ほど朝がちがいます。
今朝は、息苦しさなく、いい感じだなあと、、、

この夏は、練習中、一度着替えてます。裾から、ポタポタ汗がたれてすべるんです。
これまでシャバーサナで着替えることはあっても、スタンディングではなかったので、酷暑なんですよねΨ(￣∇￣)Ψ

でも、この暑さでも動ける身体に感謝の毎日。
毎日ヨガ
できることの幸せ

さて、
先日の日曜エルグ
またまたバンブーメンバーのマミ&メグが
バレトンデビュー＼(^^)／

最初は、ヨタヨタすることもあるけどヨガトレーニングになるからね！
足、臀筋、強くなると、ヨガがまた楽しくなるのです。

日曜は、前に並ぶ常連さんのお休みが多くて、こんなに熱の伝わり違うんだーと思いました。私も、皆さんに支えられて動いているんですよ(#^.^#)

それでも、30名以上のメンバーさん！最近新会員の喜びの声が届き、エルグバレトンもパワー感じます＼(^^)／

投稿時刻 18:23 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)