bamboo harp

いきなり夏日が続き
家にいても汗びっしょりなのに
バレトン、ヨガ
皆さま、ありがとうございます！
今日なんて、リカバリーでも
私は、汗かけます。
チサトちゃんの
地味にキツイ
名セリフに
うけてしまった！

さて、
明日もエルグで
燃えることできますからね(^-^)v
岩下先生の代行で
7時35分
インナーワークフロー60
ジワジワ、しつこくトレーニングします(^_^)

日曜12日は
テクノ有料レッスン13時
スーリャナマスカーラみっちりよーー

インナーワークフロー15時

待ってまーす＼(^-^)／

楽しみ楽しみ！