bamboo harp

いきなり
陽春！！

テクノまでの道程も、足取り軽く
ルンルンルン

なのに、私は、レギンス冬用入れていた(*￣∇￣*)

あぁーーー
バレトン、楽しいバレトン
暑い 熱い
汗が、大粒！
目にはいると、涙みたいになり、
あぁーーー 45分なのに、60分用バレエパートしたくなり、皆が明るいから、ロングシークエンス（~▽~＠）

今日も本当にありがとうございますm(__)m

キレイヨガも
外向き方向(*´∇｀*)

私は、この方向とてもお気に入り

ヴィンヤサ、呼吸、視点によって、集中力が増し、心、身体、精神を
統合へと高めていけます。

体内の働き、すべての流れ、そしてマインドの落ち着き

優しいご自分のハートが
まわりの方も、自分自身も認めてあげられるユトリ
教えてくれる

あぁ
なんて、のびやかな波動
命

明日も笑っていてね

ナマステ