ムーンディ イヴ
皆様
お疲れ様です。
なんだか肌寒い日続いていますね。雨も降ったりやんだりで、落ち着かない一日でしたが、ムーンディ前日は、無駄にしたくないという気持ち。
明日を真新しい一日にするために
心身の浄化深めたい日
バンブー
11時半
18時半も
真剣な仲間たち
それぞれのヨガを堪能できた
はず?
という気持ちで記しています。
続けてくださっている方メインなので、目を見張る進歩に本日は、何度か鳥肌がーー
(@_@)
体って
愛しいね。
向き合ってあげた分だけ
応えてくれようとしてくれます。
朝のリングとの流れも
夜の部活のような流れも
どれも現代的では、ないけど
敏感になれる地味な働きかけです。
私は、流行りの新しいフィットネス理論には、飛び付きません。
古き良きものにそって、地道に動いていくことが、向いているという性分であり、観察する力がつくのは、基本的なことを毎日やっていくことが根底にあるからです。
それを純粋に伝えていくだけです。
身体の神秘を
尊び
歓びが
心を豊かにしていけますように
お月様デザインが
私のハートを射止めた
チガちゃんからの京土産( 〃▽〃)
マカロンの新しい味!
たくさんの珍しいお土産もありがとうございましたm(._.)m
連休に
ご旅行にいかれたヨギーニたちから
各地名産のスィーツ
いただきまして、毎日おやつタイム増える一方
笑顔続きの日々です。
明日は、甘くやさしい時間も大切
ナマステ
お疲れ様です。
なんだか肌寒い日続いていますね。雨も降ったりやんだりで、落ち着かない一日でしたが、ムーンディ前日は、無駄にしたくないという気持ち。
明日を真新しい一日にするために
心身の浄化深めたい日
バンブー
11時半
18時半も
真剣な仲間たち
それぞれのヨガを堪能できた
はず?
という気持ちで記しています。
続けてくださっている方メインなので、目を見張る進歩に本日は、何度か鳥肌がーー
(@_@)
体って
愛しいね。
向き合ってあげた分だけ
応えてくれようとしてくれます。
朝のリングとの流れも
夜の部活のような流れも
どれも現代的では、ないけど
敏感になれる地味な働きかけです。
私は、流行りの新しいフィットネス理論には、飛び付きません。
古き良きものにそって、地道に動いていくことが、向いているという性分であり、観察する力がつくのは、基本的なことを毎日やっていくことが根底にあるからです。
それを純粋に伝えていくだけです。
身体の神秘を
尊び
歓びが
心を豊かにしていけますように
お月様デザインが
私のハートを射止めた
チガちゃんからの京土産( 〃▽〃)
マカロンの新しい味!
たくさんの珍しいお土産もありがとうございましたm(._.)m
連休に
ご旅行にいかれたヨギーニたちから
各地名産のスィーツ
いただきまして、毎日おやつタイム増える一方
笑顔続きの日々です。
明日は、甘くやさしい時間も大切
ナマステ
部活のような流れ...正に!という感じです(笑)
トレーニング風な月曜も楽しいです。
昨日は自分でも初めて成長してるかも・・・と感じられるくらいの前屈で密かにテンション上がっていました☆
逆に弱いところも再認識しましたけど(ー_ー)!!
今後ともよろしくお願い致します。
投稿: SatoRie | 2017年3月28日 (火) 13:42
サトちゃん(レッスン中省略してしまい、呼びやすいことに気付きました(^o^;)
昨夜もサーキットトレーニングのように、壁トレから、
前屈極めるモードへ
サトちゃん、週3以上のヨガを心がけてから、本当にすごいですよ\(^_^)/
昨夜の調子もよかったね!
夏が楽しみになってきました(^_^)v
これからもその流れを大切に前進してくださいm(._.)m
投稿: チアキ | 2017年3月28日 (火) 16:28