bamboo harp

蒸し暑いです。

本日は、ヨガだけなので、食べれない。
でも、
少しは入れないとねっ

東京駅地下に好みのカフェ

野菜を使ったフードが多い
全粒粉のパンは、ありがたい。
本当は豆乳ホイップがのっているトーストにしたかったが、
学びの時は、真面目です。
自制できます(*^^*ゞ

いや、インナーワークなどのアクティブ系持っていなかったら、私はビーガンになれます。
なんて、イイワケだねっ

コーヒーも厳選された豆らしいけど、確かに香ばしい

皆でヨガの後、来れると
コーフンしそうです。
北海道大豆のキーマカレーまであるよ。

いつか、団体で
ヨガ&東京食べ歩き
どう？

だれがビーガンに
なれるっつーーの？￣(=∵=)￣


皆の金曜日は、どんな感じ？
早速、昨日効果や実感メール届いてますm(._.)m
私は、皆の発見や歓び、神秘への感動が伝えられる度に
生きていることの喜びをいただいておりす。

私自身を
鍛えるというより
分かち合うために
ヨガに繋がっている日々です。

ムーンディイヴ
大切に

ナマステ