bamboo harp

酷暑
いきなりの雨
ムシムシしても
その夏を楽しむ

そんな暢気な気持ちで
この夏もすごせならいいなぁ

海に行ってから
快調
ご機嫌な毎日の私です。

月曜、きょうのクラスも
皆もいい感じ＼(^_^)／

数少ないヨギー
スーリャナマスカラのタンクトップ姿
見てね(^^)d

敬服です。
古希を迎えても学び続けるヨガ道
毎日のように質問もなげかける探究心

頭脳(マインド)で考えるのが
理性
身体(ハート)で感じるのが
感性

いつの日か
疑問やテクニカルなことから離れて
身体の感覚に繊細に意識を向けられるようになったとき

ワクワク感がうまれ
明日のヨガを待ち遠しいものとなり
イキイキとして活動する姿が
まわりを明るくしてくれます。

心の声を聞いて
直感を大切に

そんな人達が集うバンブーは、
いつも清々しいエネルギーが満ちています。

ありがとうございますm(._.)m

明日も
この瞬間
五感に集中する時間がありますように

ナマステ