昨夜のヨガトレ
アンチョコ見て動く者なし。皆それぞれに自分の呼吸の元で、アーサナとつながる。
自分を知るために
観るということが自然とできてきて、そこからの前進を内側で感じながら、練習に入れるようになってきている。
私が、こうしていけたら
と描いていた
練習方法を純粋に受け止めて
歩み始めたヨガTメンバー
静けさの中の献身、修練へ。
今、マイペースでヨガを楽しんでいる仲間たちへ
学ぶ道は、それぞれのハートに合わせて
人生を明るく照らす基盤のある生き方
大切に(^^)d
これから
テクノで
熱く動きます。
ナマステ
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