bamboo harp

今年もあと僅か
仕事も家事も、追われるような気持ちになったり、慌ただしかったり、、、ですよね。
それでも
ヨガ練
怠らない仲間には、敬服です。私もヨガ優先の毎日ですが、その都度家族に、まわりに感謝です。
トラブルがあったり何かが滞ると、ヨガ練を諦めなくてはならないでしょう。
でも、それがストレスになるのでなく、受容していき、その中でヨガの状態になっていく
それが理想だけど、現実は、難しいですよね(^o^;)

ヨガをやるのではなく
ヨガの人になる

と言い続ける私です。


さて、来年１月のエルグ
adidasは、第2、4となっております。
バンブーは、水曜ムーンディなので、リリースヨガです。

3日初ヨガ、15日(月)は、定員となりました。m(__)m

8日(月)祝は、残1
31日(水)残2
です。

明日は、エルグ最終日
3時半、リングヨガです。
インナーワークは６時から、そしてadidas60です。

バンブーは、30日がラスト！
キャンセル待ち状態ですので、お休みの時は、お早めにご連絡をお願いいたします。

では、明日も
エルグで(^^)d

ナマステ