bamboo harp

どこだか、おわかりですか？

ハイ
バンブーです。

奧まで、窓あったのですよ。
こちらに鏡を取り付けてもらいます。

本日は、その土台作りとなりました。

まるで、一杯飲み屋のリフォームぽくなかね？
(-ε- )

これから、フィットネスバレエヨガワークアウト
始めるんです！！！

来月トレーニングコース
まずは、ステップ1
2日間ありますし、その後クラスも開始します。

この一年、転居も考え、リサーチしましたが、条件が合わず、、、
しかし、バンブーは、ここだからバンブーなんだよね
と不可解なバンブー愛着に、離れる勇気もなくて(｡-ω-)

ヨガに鏡は必要ないけど
バレエワークの身体を内側から、シャキッと使うべき場所を導いてくれる術
その後の優雅さや自分らしさを表現する楽しみも知ってほしい。
それには、外側を観ることも
歓びだと思ってます。

内観するヨガ
表現するバレエワーク

どちらも楽しんでいるからこそのこの身体
日々感謝している心が
この運びとなったのです。

今後ともよろしくお願いいたします。

という気持ちと共に

ムーンディの１日終えて

今日も良い日だったなぁと

ナマステ