bamboo harp

本日は、ヨガの後、バレエワーク
ウキウキ
朝ごはん
これだけ(^_^;

でも、パンプキンスープ
絶品でした。



久々に
バレエだけの
フロー

気持ち良いよい

先生を見ながら動くことの
自由感

身体を探る瞬間
痛みがおきた時の、姿勢確認
中心が緩む間はないのが、普通の人達
美しい


私が
いつもと違うところへ
出掛けるのは

圧倒的な人の動きを観ることも
学びと思っているから

自分の、ヌルイ身体を知ることが、
また前進なのである。

写真なんて撮るユトリないほど

少人数のワークアウトは、
刺激的でした。

またやりたいこと
増えるばかりで

どこでこれを
伝授するべきか

バンブー、毎日開けたい私なのでありました(__)

これから帰る準備します。

毎日の暑さより、熱い内側の方が上回っているから、身体平気です。

健康に感謝

ナマステ