bamboo harp

ヨガトレ三時間

エアコンなしで、やるんですよ。

私は、こちらの方が燃えるので、ありがたいのでずが、
途中着替えないと、ウェアが、重くなるけど、それも修行。
終了後、洗面所でしぼるけどね。

スッカラカンになれる夏
炎暑、猛暑、酷暑にも負けない
自家発電プラス

ホットヨガとは、全く違う！！！

60分過ぎると
ここから、未知のカラダが騒ぎ出す！
起き出す！
みたいな
でも、奥の奥は、静けさがあり


スピリチュアル

私にとっては
ヨガは120分以上が
真の神髄と感じる

涙より、汗で
自分を調整したかったと
言ってもいいかも


本日
8月10日
バンブーのヨガクラス誕生日
9才です。
この大切な日に
バンブー教室にお礼言えず
ごめんね
という気分で
帰りたくなってもおります(._.)

もうひとつ
8日は
書道のオープンの日でした。
実は、今年
ありえない日となってしまいました。

篁琴教室
書メンバーNo.1
コウイチ先生の告別式、、、

今年新年会を最後に
お会いできなくなり
闘病生活が続きました。

天性の書道センスに恵まれ、みるみる上達されました。
医師という私的な時間も拘束されてしまう厳しい環境の中で、静かな時間は、尊いと続けてくださったのです。

9年前の8月8日に出逢い、同じ日に永遠の別れ。
バンブーの書道教室のベースを作ってくださった
大黒柱だった先生

まだ、信じられませんし、
コウイチ先生の静かなる背中の美しさは、忘れられないでしょう。
その姿は永遠の光となり、
書人を目指す皆を
照らしてもらえるよう
清く正しく筆をもち続けようと伝えるつもりです。

合掌