心得
エルグ土曜ラジヨガ～キレイヨガ
月２回にさせていただきましたが、こシークエンスを皆さんと統合させながら行うことで、それぞれの心地よさへ進めていけていたらいいなと
願っています。
そして、土曜午後は、書道。
鹿児島支部開設して9年。
師範部昇格のメンバーが増えてきたというのに
頼りない支部長であります。
数年さぼっている十段展
今年は参加しなくては、、、と
昨日から書き始めました。
千字文
今回は、小作品ですが
いつの日か
千字書き上げ、作品にすること
今世、果たすつもりです。
ヨガも書道も
終わりなき旅
厳しさのあとの静けさ、安穏、整う心身
感謝
合掌
同じ道です。
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