bamboo harp

外は久々の雷雨の音聞きながら
バンブーヨガ続行
天の声に導かれるが如くのシークエンスとなりました。

その時、集合した仲間で作り上げるヨガ

bwで、室温高まり、良い気が充満した後に行うヨガ

あまりにも美しいので、カメラスタンバイ

カシャッ！！と自動オン

今日つい言っちゃったけど

勝手にスイッチ入ること、よくあるのです。

皆の気と私の波動の融合

勝手に撮られた写真
どうぞ観てくだされ。

背骨のマルミは、本日の成果

背骨力まず、臍下丹田からの呼吸、肋骨下部の意識の賜物

普段よく行っているポーズも、意識が高まれば、ここへ辿り着きます。

皆、真っ直ぐに脚が伸びました。
きっと股関節も臀部の奥もほぐれたでしょう。

これこそ

感謝ヨガでございます。

ナマステ