« ヨガ=セラピー | メイン | 幸せプラーナ »

2021年10月11日 (月)

バンブートレーニング

バンブートレーニング 昨日の特ニュートレ
120分以上だったかも
休憩なしだから
オンザマットの皆様
スゴイよね、、、


今日もその効果伝えていただきましたm(__)m
私の提供したいシークエンス
ほとんど織り混ぜて組み立てておりますから
皆のお役に立てたら
この上ない喜びです。

今後も特NT
メインに進めていけたたら、、、
などと考案中

よって、スケジュールまた、待っててね。

来月は、日曜
エルグ7、21 テクノ14日

休み
10(水)夜 11(木)13日(土) 22(月)夜 27(土)28(日)

来月は、休みが多いので、1レッスンを長めにじっくりのクラスを増やします。

トラックバック

このページのトラックバックURL:
http://app.synapse-blog.jp/t/trackback/457271/34238918

バンブートレーニングを参照しているブログ:

コメント

コメントを投稿

最近の写真

  • 20251227_165550_3
  • 20251228_154758
  • 2025年108回太陽礼拝
  • 20251219_202825
  • Happy  Xmas ✴
  • 20251220_130444_2
  • 20251220_130430
  • 1月スケジュール
  • 20251219_211124
  • 20251028_084212
  • プルシャ
  • 20251208_110512