« ヨガ=セラピー | メイン | 幸せプラーナ »

2021年10月11日 (月)

バンブートレーニング

バンブートレーニング 昨日の特ニュートレ
120分以上だったかも
休憩なしだから
オンザマットの皆様
スゴイよね、、、


今日もその効果伝えていただきましたm(__)m
私の提供したいシークエンス
ほとんど織り混ぜて組み立てておりますから
皆のお役に立てたら
この上ない喜びです。

今後も特NT
メインに進めていけたたら、、、
などと考案中

よって、スケジュールまた、待っててね。

来月は、日曜
エルグ7、21 テクノ14日

休み
10(水)夜 11(木)13日(土) 22(月)夜 27(土)28(日)

来月は、休みが多いので、1レッスンを長めにじっくりのクラスを増やします。

トラックバック

このページのトラックバックURL:
http://app.synapse-blog.jp/t/trackback/457271/34238918

バンブートレーニングを参照しているブログ:

コメント

コメントを投稿

最近の写真

  • 20260606_105008
  • 土曜ヨガ
  • 20260602_210538_5
  • 篁琴教室の近況
  • 20260528_154746
  • 本日のエルグm(_ _)m
  • 20260514_160505
  • 6月スケジュール
  • 20260520_142835
  • 20260520_131625_2
  • 初参上
  • 20260511_105539_2