bamboo harp

今朝は、世界のヨガを伝える人たち400人と瞑想

厳しくも愛に溢れた話を聞きながら、真の瞑想の向かい方へ
やっと辿り着いたように思う。

数々の瞑想の学びを
受けてきたつもりでいたが

祈りのための瞑想の時

ビジョンを明確にもって
臨んでいたか
ナゾだと思った。


コロナ

ウクライナとロシア

震災

明確に
どのように沈静、終戦、救済
現地へのイメージも描きながら

そこへ愛をおくる。

大切な人、家、モノを失った方々の哀しみ
そこから、回復し、健やかな身体で、また愛をもって生きていけますように


まだまだ
レッスン前に話したいこと
ありましたが、
また哲学になってしまいそうになるのを押さえ
オームを唱える瞑想をゆったりいたしました。
惑星の影響を私たちも受けております。
小さな戦争は、もしかしたら、絶えず起きているのかもしれない。
言葉によって、傷付き、武装しなくては、生きていけなくなる人もいるように。
イライラしている方も増えています。
その中で、精一杯頑張っている
仲間も
アチコチに歪み、痛み生まれているから

解消できるアーサナへ
今日も、ゆったり向かいました。
後半は、ひとり、ひとり、触れて
弱点凝視タイム

私の使命は
共に歩むこと。
その時の仲間たちの波動をキャッチして、それぞれが、生きやすくなるように、、、
努めていきます。

バンブーでは、
頑張らんでいいからね。

自然体で
オジサンになっても
だだっ子になっても
ヨカから

愛だけは、ケチらない
こと

それだけです ´ー`)

さて、明日は、
キャンセル待ちの方のために

8時、3名クラス→5名に変更
内容は、やはり心身の↗️を目指してますので、内観してね。
チケット3から1半分になります。

2時間目は、入室9時45分ですので、お間違いのないようにお気をつけください。

宇宙元旦に向けて
整理整頓しましょ🖤


オーム
ナマハ