bamboo harp

立冬も過ぎたしねと
冬への心がけをもつ朝

皆様の朝は
なにを教えてくれますか。

私の朝の会話は、植物と始まり

この季節の菊だからこそ、深く付き合いたい伝統的な花。
日本人としての今世を、しみじみ感じることのできる和的なもの。

さて、
今さらですが、未知の話に耳を傾ける機会を与えられ、今の私がいます。

決めたことは、継続すること。
時間がない
は、言い訳にしかならず、早く起きること。


師の教え

この世で
とても容易いことは

文句をいうこと
言い訳。


難しいことは、

夢を叶えることであり

成果、結果が
見えない時期も
たゆまず継続することなのだと。


私の長所は
持続力だけ



今でも
静かに
地道に
早い朝があります。


花と祈りとヨガ(今は調整のトレーニングがメイン)
心鎮めて
内観は、魂への感謝。



この花たち
時間が経ってから
気がつきました。

上から見たら

ハートの形なっている🖤
幸福の瞬間
ありがとう。

今日のパーソナルも
素敵なお話伺えました。
家族愛って、調和だものね。


祈ります。

温かい心で

健やかな心身

皆様の幸せ


明日は、リモート
パーソナル
アシュタンガヨガ

本日も
ご一緒できた方々
バンブー継続の皆様

いつも感謝しております。

呼吸を高める努力を惜しまない
Yoginiへ

魂に直結する道
歩んでいる喜びが届きますように

オーム
シャンティ