bamboo harp

イベント会場は、六本木。

この数日、汗をかかない日が続き、発散したかったから、ヨガの後の、体験プログラムに参加。
エアロや、ファィドウのような格闘エクササイズで、猫パンチして(^_-)
バレトンも１セグメント。
あぁ、バレトンは、やっぱりスゴイo(^-^)o
楽しい(^^)v

今回学んだヨガは、革新的で、新しいエネルギーを感じました。

キレイな瞳で天使のような微笑みの先生でしたが、心をギューとつかまれるような瞬間がなかった(T_T)

私がオープンハートでなかったのかなあ(＞＜)

しかし、ヨガのメソッドは、素晴らしく、目からウロコ

また私のヨガライフは、新たな目覚めです。

プラーナの貯蔵庫を制御し、もっと建造すれば、ヨガの練習を通してより大きな成果を得られるようになると思います。
それぞれのポーズが、それぞれの方法でプラーナを解放することを、これから感じてください。

ヨガの限りない潜在能力を素直に認識するようになるでしょう。

ニュープログラムお楽しみに(*^_^*)

埼玉のダンスメンバーだった子が、ミュージカル「アニー」に合格。

六年目にして、夢をつかんだ中１のなっちゃんから、お便り。
彼女曰く
９０００分の２８ですって(^-^)
スゴイことなんだなあと、感心しました。
もう一人受けた１０才の杏美ちゃんは、なんと主役(^^)v

なっちゃんが先輩なのに、バレエとかも、杏美ちゃんが上手いらしい。
「追っかけるように頑張ります」
ですって(*^_^*)

厳しい世界であっても、心も健やかに成長していて安心しました。

二人とも、三歳で、私のクラブに入会し、キュートでど根性のダンサーでした。

興味のある方は、２０１１年アニーズ決定を検索してね。
シノザキシステムの最新ニュースになっちゃん出ているらしい(^-^)

今話題のスカイツリー
ランチに行くたび、皆写していたよ
迫力を届けられず残念(^^ゞ

これまで本当支えて下さった会員の皆様！本当にありがとうございます。 皆様のご尽力のおかげでウェーブストレッチは、１１月１８日のテレビ放映直後から大きな反響がありました。マスコミの取材が殺到し、ついに大ブレークしました。 １２月８日（水）の読売新聞の夕刊にウェーブストレッチが載ります！ポップスタイルの注目ワードYAHOO検索時事ランキング急上昇で取材を受けました。 今後もウェーブストレッチのご支援お願い致します。

皆さん、こんばんは。

驚きの濃い1日でした。
宿題もでて、眠れそうにありません(＞＜)
写真だけでごめんなさいm(__)m

クリスマスイルミネーションに癒されていますから、元気よ(*^_^*)

ペットボトルアートだって〜

大好きな天王洲アイルで、ひとりお茶。
今回は、節約の旅なので、スカイマークで到着。
お茶サービスと、モニターや音楽がありませんが、何の不都合もありません。
オススメします(^^)v

東京は、寒いと思いきや、快晴で清々しい(*^_^*)
暖房が苦手の私は、テラスでのけぞってます。

キュートなワンちゃん見えますか？

今日は、午後から仕事なので、唯一の自由時間。

もう早くも皆が懐かしいです(^-^)

今朝は、４時に、バンブーへ。
雨上がりで心地よく、まだ月光浴できるほど月も優しくキレイ。

明日から新たなヨガ修行してきます(*^_^*)

ヨガを学ぶということは、自我を学ぶということだもんね。

心、呼吸、身体の統合
という定義を、多くの方々に伝える為には、
まず、身体構造とその機能を基盤とした視点からヨガを捉えることも大切。

未熟な自分と向かい合い、修養してきます(^^ゞ

今日も皆さんの良い1日を祈って

○ナマステ○