bamboo harp: 2013年10月

秋空

流れる雲を見ながら、
思い出した言葉

運は、動きの中にしか起こらない。
運が悪い時は、たいてい動きがなく停滞しているという。

ただ動くのではなく、いいリズムで動くことらしい。

身体、心を動かす。

ヨガを続けると、五感が冴えてくる。
散歩、旅行、映画など芸術鑑賞も、以前と違う。

ヨガを続けるということは、リズムある行動だと思う。

一瞬、一瞬を感じながら、前へ進んでいる。
身体が後退することがあってもその自分を受けとめて、それも楽しめる時、魂は澄んでいく。

まだまだ私の回りは、勝ち気な頑張り屋さんが多い。
今の自分を責めないでね
その身体、技能、全て、過去の形。
誰のせいでもなく自分の作った身体と心

一生懸命生きていても、できないことはあるのだから、それも認めて、まずは、自分を愛そう。

スポーツクラブで
毎回感想を伝えてくださる方々がいます。
それもとても感性豊かに表現されます。
涙された時も、ヨガに出逢えた純真な喜びがやさしいオーラとなり全身を包んでいました。

感動は、魂の浄化だと
私は、思う。

身体を動かし、静止するヨガで内側をみつめる

静かになったとき、本来の自分が返ってくる
そう思います。

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夕刻

電車で、隼人に着いた時の空

今日は、車中ずっと外を見ていた。

空と海

恵まれた景色をあたりまえと思わないように、、、、

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体育の日！

リングヨガ

体育の日ということもあり
ダイナミックにーー！！！

よく頑張りました(*￣∇￣)ノ

嘆き声や、言葉にならないうめき声の中
笑いもありの

元気な仲間達

だからこそ、バカーサナへの導入ポーズ

キレイでーす

バックベンドもノビヤカ(^○^)

これからも、高めあって、励ましあって、笑顔で歩んでいきましょう。

投稿時刻 23:28 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

大先輩のご厚情

先日、バンブーの、ポストに達筆で大きな封書！
トキメキながら宛名を見ると、学書院の審査員に昇格した時にお世話になった先生。
中国の展覧会の時も、さりげなく写真を撮ってくださり思い出をいただきっぱなし。
中国語も堪能の憧れの先生から作品を引き伸ばした写真を頂戴し心踊る私

そういう心配りのできるほんとうの大人にならなきゃ

そうそう、先日成績を
中国大使館文化部長
と紹介していました。
中国大使館文化部賞
の間違い(〃ω〃)

毎度スミマセンm(__)m

それから、先日
カズエちゃんからも、埼玉のお土産いただきました！
懐かしの五家寳
大好物なんです＼(^^)／

食欲の秋ですねー

今日は、、ナツミちゃんから東京土産に、ゴマのお菓子
毎日お菓子に恵まれて、食べる食べる(*´∀｀)

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すっきり

昨夜は、ハーフムーン
キレイだったーーー

とても充実した夜の会の帰り道
酔った足どりで、夜空を見上げていました。

若い人の力強く歩んできた道程を知ることは、学びでございます(*´∇｀*)

バワーをいただいたのか、あんなに飲んで食べたのに、良い目覚め
痛みも消えている！

今日も良い１日＼(^^)／

皆さんも
良い祝日をー

ナマステ

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学書院展

8月に東京都美術館で開催された作品が戻ってきました。

中国大使館文化部長

記念に皆とパチリ(^ー^)

忙しくお休みだったひろみちゃん！
キレイなお花と北海道のお土産＼(^-^)／を届けにきてくださいました。

うれしい.ーー(^o^)v

エイコさん、ヒトミさんもオヤツありがとうごさいますm(__)m

今日は、お菓子たくさん！！

うれしかったね(^○^)

投稿時刻 23:40 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

最近のエルグ木曜日

この数週間、木曜が活気付いています。
新会員さんが増えていることもありますが、3レッスン担当の私は、その都度顔ぶれが変わり、そのレッスンへの目的意識を感じ、ありがたいと思います。
もちろん2〜3レッスン続けて受けたくださる方は、そのスタミナとエネルギーに敬服。そして、感謝。
同じ方向を向いて、共に高めていけることが貴く悦びです。

バレトン39名、Dヨガ33名、リカバリーまで、合わせると100近かったんじゃ、、、、？
私は、数字より一人一人の思いの方が大切。
増えたらそれだけの思いがその日に生まれます。
それをできるだけキャッチできるよう、心を感じられるように、数字を知り全体を見る力を養うことを課していきます。

遠慮しないで、話しかけてくださいね。

私は、いつでもオープンハートです＼(^^)／

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