bamboo harp: 2016年11月

明日もm(__)m

皆様お疲れ様です。
本日は、申し訳ございませんでした。ご心配おかけしましたm(__)m

過労からくるものなのらしいので、次の検査まで、仕事をセーブさせていただくことになりそうです。

面目ない(*￣∇￣*)

よって、明日のヨガは、ピラティス、服部先生です。

バレトンは、ぺルビックムーブメント磯川先生です。

それ以降は、明日の症状で決めさせていただきます。
m(__)m

明日の書道は、行いますので、通常通り16時半からです。

皆様も、寒くなりましたので、ご自愛くださいね。

投稿時刻 19:38 | 個別ページ | コメント (2) | トラックバック (0)

本日テクノ代行となります

おはようございます。

申し訳ございません。

不覚にも、体調不良です。

一晩でよくなると思いましたが、ウィルス系だとご迷惑かけますので、お休みいただきます。

ラジヨガ
バレトン
ヨガ
代行になります。

来週は、必ず！

よろしくお願いいたしますm(__)m

投稿時刻 07:35 | 個別ページ | コメント (1) | トラックバック (0)

文化の日

快晴

おはらまつり

文化の日

とても
佳き日

ですが

メッセージは、

整えておきなさい
心も身体も

天の神は

何を伝えようとしているのでしょうか？

この数日

私のまわりでは、
不思議なことばかり
起きています。

呼吸で
心を
身体を

優しく
守って

心の光がまわりを照らすことできますように

本日エルグ

リカバリー
バレトン
スタミナフロー

シニアの方々には、お会いできませんが

今日も
身体をお掃除して
エネルギーチャージ！！！

ナマステ

今日も良い一日を

投稿時刻 14:13 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

ヨガのひと

ヨガにいく
ヨガをする
ヨガをやる

から

ヨガになる

人に

毎日
日々

練習を続ける人たち

そこは、純粋に
心を洗う場所なのだ。

ナマステ

これから帰ります！！

投稿時刻 07:26 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

築地本願寺

本堂を目の前にすると、東京とは、思えない。

阿弥陀如来
親鸞聖人御影

お香に癒され
静けさに
呼吸も深くなる

こういう時間

常に持ち続ける人の安穏
平穏

祈りの先の
見守る力

また
勉める
修める
崇める

ことの大切さが
心に落ちてくるのでありました。

ナマステ

本日も良い一日を

ナマステ

投稿時刻 07:20 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

ショートタイム

少しの合間に
リンノスケに栄養補給

築地に行きたいと言うので
卵焼き(テリー伊藤の実家？)
食べてから、海鮮丼！

デラックス丼大盛りを頼んだのに
私の丼が、大盛りになっちゃって、
オネーサン、ごめんねーー
酢飯もおいしいからね！残していいので許してーーー
お兄ちゃんは、このご飯食べてねと( ＾∀＾)
変なサービスとなり

もーーさっきの卵でも満たされているのにーv(・∀・*)

でも、ほんと、酢飯までうまい！！

完食(*￣∇￣*)

そして、夜は
インド料理を友と
完食ーーー！！

明日も快調ですわＯ(≧∇≦)Ｏ

ナマステ

投稿時刻 22:44 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

聖なる呼吸

おはようございます。
こちらは、雨です。

昨日は、10月３回目のムーンディ、皆さん、如何でしたか？
私にとって、10月は、気付き、気付き、観察、観察
静かに見つめた月でした。

さて、聖なる呼吸
鹿児島で上映中です。

今私が学んでいるヨガ
亡きグルジも出演されています。
お孫さんの、先日トレーニング受けたシャラス先生もインタビュー受けております。

これからのヨガの旅、楽しめる要素が盛りだくさん＼(^^)／

ヨガは心の科学かも
ということも納得できます。

では、良い一日を

ナマステ

投稿時刻 10:35 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)