狭くてごめんね
本日、ヨーギはひとり男性も増えてほしいね
関東は、とても多いのですが、鹿児島は、まだまだ伝わりにくいようです(；^∀^)
2017年4月
2017年4月30日 (日)
本日、ヨーギはひとり男性も増えてほしいね
関東は、とても多いのですが、鹿児島は、まだまだ伝わりにくいようです(；^∀^)
二時間目
美しい
バンブー日曜
大型連休という響き
なんかすごいよね
私には関係ないけど
皆がなんだか嬉しそう＼(^_^)／
本日は、希望者が多くて２クラスに分けました。
adidas２時間！！
熱いエネルギー感じました(^-^)
来月は、自主練習クラスも始めます。
益々部活動みたいね(^_^)v
明日もこの陽気続きそうですが、平日ですね(^^;
ナマステ
2017年4月29日 (土)
イスラエル旅行より
ヨーギTさんペトラ遺跡
幻想的
毎日写真を送ってくださいます。
不思議なショット
考えさせられるものなど
さて
本日、大ボケの私
誠に申し訳ございませんでした。
イベントスケジュール
いつもの時間より遅くに開始のヨガを忘れていて
早く着いたのは、問題ないのですが、終了時間チェックせずにオーバー(*_*;
R子さんのお声に
へっ～ーー＼(_ _)
やりたかったマツヤーサナ、ちょっとだけ(-∀-`; )
シャバーサナも、、、なしで
本当にお詫びの言葉もございません。
祝日にもかかわらず、入場できなかった方もいらしたほどで満員でしたのにm(_ _)m
次回は、しっかり行いますね。
インナーワークも
大勢
お集まりいただきありがとうございましたm(._.)m
皆さんの連休が
健やかな
充実の日々となりますように
ナマステ
イベントスケジュール
おはようございます！！本日29日、レッスン時間に変更あるのでした(/--)/
それを忘れていつものように出勤いたしました私です。
ヨガの前にストレッチクラスがあり、調和10時からです。
その後いつもの流れですが、インナーワークになってます。12時20分からです。
朝寝坊された方は、ラッキー(^_^)v
お待ちしております＼(^_^)／
お会いできない方も良一日を
ナマステ
2017年4月28日 (金)
Gw
陽春という言葉がピッタリの一日でしたね、連休でなくても、そんな気分になってしまいそうなo(^o^)o
さて、明日は祝日
たまには、慌てずにいらしてくださいね。
朝の小走りは、ヨギーニらしくないです(；^∀^)
いつでも、ゆったり、穏やかに、やさしくありたいものです。
なーんて、ヨガの教えも、たまには、伝えたい私なのでありました。
ヨガビギナーの頃スタジオ内でセカセカしてしまった時、まわりの人のこと、考えなさいと
叱咤されたことのあるクラヤであります(-∀-`; )
アサナだけでなく
心も養うヨガタイム
感謝しております。
明日も待ってます
ナマステ
2017年4月27日 (木)
５月３日adidas
今週から、連休始まります。バンブー3日(水)満員です。
キャンセル待ちとなりますm(._.)m
尚、29日ご予約の方で、時間がおわかりにならない方は、ご連絡くださいませ。
12時と14時半のどちらかの特ヨガとなります。
夏のステップアップにむけて、前進となりそうですね(^_^)v
昨日の呼吸法
如何でしたか？
私自身、この呼吸によりヨガでしか体感できない未知のパワーをいただき今があります。
自分の中の小宇宙を観ずに生きていくことは、
本当の平和を実感せずに生きることかもと想うことがある。
緊迫した情報が、日々流れる昨今
自分の中の神秘に出会うと
この美しさが、人類皆に与えられている
との思いがあれば
争いは、おきない
守ってあげたい
となるはずです。
と瞑想のあとに
静かにメッセージとして届きます。
ナマステ
2017年4月25日 (火)
書道体験クラス
児童書道の体験最後の日テニスボーイ
ダブルス組んでいる仲良し二人が訪れました。
錦織選手のようになりそうな色白イケメンo(^o^)o
運動好きなお子さまは、やはり伝達が良く集中力も素晴らしいです。
来月から、スクール開始します。
私も小学から毎週通って20才まで筆を持ち続けました。
10年間のブランク後、学書院に入門。
書は、文学の演奏という表現をする先生もいます。
奏でるように筆が流れる時もあります。
ヨガで言うフローですね(*^ー^)ノ♪
本日のヨガ
明日ムーンディなので
エルグ、テクノ
美しきフロー
にしたつもり(*´▽｀)
身体がしなやかになれば
心も弾力がでてきます。
それは、どんなことが起きても跳ね返すパワーもつくということ
心が折れる
という言葉を耳にしますが
私はいつも
細くて固いと折れるやろーなぁと思う
オープンハートで、風通しの良い場所
そんな状態に今夜
皆の内部は、なっているといいなと
と思って家路につく私なのでありました(^^)d
2017年4月23日 (日)
日曜テクノ
おはようございます。月一回のテクノ定員制adidasの日です。
本日は、バックコンシャスからジェントルフローまで、いくつもりです。
パーフェクトボディへの道でもあると思っております。
そして、いつものようにインナーワーク、キレイヨガと
3クラス続きます。
11時半開始。
今日も熱く、深くいけそうですね。
YOGA IS UNIVERSAL
ヨガとは、すべての人類のためのものである
誰でも
全世界どこでも
生きる知恵
人生の哲学として
取り組むことができる
と伝えられているのです。
ナマステ
2017年4月21日 (金)
早くも
先日、５月バンブースケジュールお知らせしましたら、早速ご予約届いております。m(._.)m
これからの季節
冬に続けた精神力のおかげで
ご褒美のように
のびやかな気持ちよさも
訪れますからね。
この２週間ほど続いた季節の変わり目特有のキシミを乗り越え、今朝からギフトが届いているような私の身体です。
この一進一退を続けながら、それに対して感情が動かなくなってきた自分がうれしい。
憂いという言葉は、無くなった。
日々色んなことが起こるように
身体も良いときも悪いときもあり
それを静かに観るだけだ
その日の自分を愛してあげるのです。
今ここにいる自分
その瞬間を与えていられるだけで
幸せだからです。
明日も
あなたとヨガ
離れているあなたとも
心は宇宙を観ているから
いつも呼吸で繋がっていく
ナマステ
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