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2017年4月

2017年4月30日 (日)

狭くてごめんね

狭くてごめんね 狭くてごめんね 本日、ヨーギはひとり

男性も増えてほしいね

関東は、とても多いのですが、鹿児島は、まだまだ伝わりにくいようです(;^∀^)

二時間目

二時間目 美しい

バンブー日曜

バンブー日曜 大型連休
という響き
なんかすごいよね

私には関係ないけど
皆がなんだか嬉しそう\(^_^)/

本日は、希望者が多くて2クラスに分けました。

adidas2時間!!
熱いエネルギー感じました(^-^)

来月は、自主練習クラスも始めます。
益々部活動みたいね(^_^)v

明日もこの陽気続きそうですが、平日ですね(^^;

ナマステ

2017年4月29日 (土)

イスラエル旅行より

イスラエル旅行より ヨーギTさん

ペトラ遺跡
幻想的

毎日写真を送ってくださいます。
不思議なショット
考えさせられるものなど


さて
本日、大ボケの私
誠に申し訳ございませんでした。
イベントスケジュール
いつもの時間より遅くに開始のヨガを忘れていて
早く着いたのは、問題ないのですが、終了時間チェックせずにオーバー(*_*;
R子さんのお声に
へっ~ーー\(_ _)
やりたかったマツヤーサナ、ちょっとだけ(-∀-`; )

シャバーサナも、、、なしで
本当にお詫びの言葉もございません。

祝日にもかかわらず、入場できなかった方もいらしたほどで満員でしたのにm(_ _)m

次回は、しっかり行いますね。


インナーワークも
大勢
お集まりいただきありがとうございましたm(._.)m

皆さんの連休が
健やかな
充実の日々となりますように  

ナマステ

イベントスケジュール

イベントスケジュール おはようございます!!
本日29日、レッスン時間に変更あるのでした(/--)/
それを忘れていつものように出勤いたしました私です。

ヨガの前にストレッチクラスがあり、調和10時からです。

その後いつもの流れですが、インナーワークになってます。12時20分からです。

朝寝坊された方は、ラッキー(^_^)v

お待ちしております\(^_^)/

お会いできない方も良一日を

ナマステ

2017年4月28日 (金)

Gw

Gw 陽春という言葉がピッタリの一日でしたね、

連休でなくても、そんな気分になってしまいそうなo(^o^)o

さて、明日は祝日
たまには、慌てずにいらしてくださいね。

朝の小走りは、ヨギーニらしくないです(;^∀^)

いつでも、ゆったり、穏やかに、やさしくありたいものです。

なーんて、ヨガの教えも、たまには、伝えたい私なのでありました。

ヨガビギナーの頃スタジオ内でセカセカしてしまった時、まわりの人のこと、考えなさいと
叱咤されたことのあるクラヤであります(-∀-`; )
アサナだけでなく
心も養うヨガタイム
感謝しております。


明日も待ってます

ナマステ

2017年4月27日 (木)

5月3日adidas

5月3日adidas 今週から、連休始まります。

バンブー3日(水)満員です。
キャンセル待ちとなりますm(._.)m

尚、29日ご予約の方で、時間がおわかりにならない方は、ご連絡くださいませ。
12時と14時半のどちらかの特ヨガとなります。

夏のステップアップにむけて、前進となりそうですね(^_^)v


昨日の呼吸法
如何でしたか?
私自身、この呼吸によりヨガでしか体感できない未知のパワーをいただき今があります。

自分の中の小宇宙を観ずに生きていくことは、
本当の平和を実感せずに生きることかもと想うことがある。

緊迫した情報が、日々流れる昨今

自分の中の神秘に出会うと
この美しさが、人類皆に与えられている
との思いがあれば
争いは、おきない
守ってあげたい
となるはずです。

と瞑想のあとに
静かにメッセージとして届きます。

ナマステ

2017年4月25日 (火)

書道体験クラス

書道体験クラス 児童書道の体験最後の日

テニスボーイ
ダブルス組んでいる仲良し二人が訪れました。

錦織選手のようになりそうな色白イケメンo(^o^)o

運動好きなお子さまは、やはり伝達が良く集中力も素晴らしいです。

来月から、スクール開始します。
私も小学から毎週通って20才まで筆を持ち続けました。
10年間のブランク後、学書院に入門。
書は、文学の演奏という表現をする先生もいます。
奏でるように筆が流れる時もあります。

ヨガで言うフローですね(*^ー^)ノ♪

本日のヨガ

明日ムーンディなので
エルグ、テクノ
美しきフロー
にしたつもり(*´▽`)

身体がしなやかになれば
心も弾力がでてきます。
それは、どんなことが起きても跳ね返すパワーもつくということ

心が折れる

という言葉を耳にしますが

私はいつも
細くて固いと折れるやろーなぁと思う



オープンハートで、風通しの良い場所

そんな状態に今夜
皆の内部は、なっているといいなと

と思って家路につく私なのでありました(^^)d

2017年4月23日 (日)

日曜テクノ

日曜テクノ おはようございます。
月一回のテクノ定員制adidasの日です。

本日は、バックコンシャスからジェントルフローまで、いくつもりです。
パーフェクトボディへの道でもあると思っております。

そして、いつものようにインナーワーク、キレイヨガと
3クラス続きます。

11時半開始。
今日も熱く、深くいけそうですね。


YOGA IS UNIVERSAL

ヨガとは、すべての人類のためのものである

誰でも
全世界どこでも
生きる知恵
人生の哲学として
取り組むことができる

と伝えられているのです。

ナマステ

2017年4月21日 (金)

早くも

早くも 先日、5月バンブースケジュールお知らせしましたら、早速ご予約届いております。
m(._.)m

これからの季節
冬に続けた精神力のおかげで
ご褒美のように
のびやかな気持ちよさも
訪れますからね。

この2週間ほど続いた季節の変わり目特有のキシミを乗り越え、今朝からギフトが届いているような私の身体です。

この一進一退を続けながら、それに対して感情が動かなくなってきた自分がうれしい。

憂いという言葉は、無くなった。
日々色んなことが起こるように
身体も良いときも悪いときもあり

それを静かに観るだけだ

その日の自分を愛してあげるのです。

今ここにいる自分

その瞬間を与えていられるだけで
幸せだからです。

明日も
あなたとヨガ

離れているあなたとも

心は宇宙を観ているから

いつも呼吸で繋がっていく

ナマステ

最近の写真

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  • 20日最終ワークショップ
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