bamboo harp

寒暖の差がありながらも、春の陽気に、桜島も復活￣(=∵=)￣

灰は、困りものだけど、なぜかホッとしたりして


さて
昨年の今頃を思い出しながら、お隣のマンションを写しました。

とても感じの良い外観です。


昨年私は、ビル解体の音、粉塵、建築音に嫌悪を抱きました。そして体調を崩し、バンブーを手放そうとしました。

そして、熊本の大地震

私の悩みは、くだらなすぎて、恥という大きな渦に巻かれながら、己を知りました。

周囲に家賃がもったいないと言われながらも、そのまま継続していくことで、
足元を固めていくことに集中したように思います。

月に数回しか使わない部屋
でも、ここが、私のヨガ練習の聖地と決めたはずと

ひとりで、練習を続ける部屋としてでも残していくべき

暗くても、うるさくても
平気！！という仲間がいてくれたので、クラスも続けました。

すると、どうでしょう

エルグの元気ヨギーニが、バンブーへも訪れてくださいました。
書道も騒音のある時間帯でも、入会者に巡り会えました。

そして、今日があります。

お隣を優しい眼差しで見る自分を感じたとき
ヨガの力に頭を垂れました。

全てを受け入れる。

静観する

流れに身を任す

志は
全うしたい

私が知るアーサナ
伝えられる全て

呼吸音が、そこにあれば
行けること

今日も
明日も

基礎
伝えます　


本日も
エルグで、キレイヨガ50名の方々と
フカーク
繋がるようなスピリチュアルな瞬間が度々訪れた火曜ヨガでした。

そして、初！児童書道体験
かわいい女の子二人

久々の低学年の子
無邪気で可愛い(ﾉ≧▽≦)ﾉ

ヨガとベースは一緒
小学生で始められたら
全てに活かすことができると思います。
自信をもって
言い続けます。

そのあと
新スタジオで、ヨガ
30名も入るとギチギチですが、雑居ビルにあるスタジオは、もっと狭いですから、幸せなことですね(^_^)v

皆さんのコンディショニング系トレーニングが、テクノで
充実しそうですね。
ホットヨガや、新しい先生のクラスなど、身体の開拓を楽しんでね＼(^_^)／

本日の75分ヨガ
スタミナフロー的でした！
これまでで一番ハードだったかも(^o^;)

明日も元気で、身体の声聞きもらさずに、良質な一日を

ナマステ




　

通勤路
花見客でにぎわっていて！！(開花していない桜並木)
けむい道を通る
蕾もまだ固そう
でも、楽しそう

そう今日は日曜日

私は、エルグへ(^_^)v

インナーワーク、15分後にホットヨガ
これ
効くゥ

きっと連続の元気っ子さんは、キューとしまったでしょ？

夕飯
お酒
格別でしょう？

私は、カレー食べに行きました＼(^_^)／

本日も、昨日からの連日さま多かったですね。
毎日燃焼！
体力素晴らしいですね。

健やかな肉体と明朗でやさしいハート
これに優る宝あるのかなぁ
と思うことある

物より大事な
健全な心身

全身を使い
動くと
不純なものは、消えていくと
思える冬のような四月の日曜なのでした。

花見は、行けなくても
昨日は、この桜に感動(*ﾟ▽ﾟ)

茶道の先生スミコさんから、頂戴しましたm(._.)m

花と楽しむ時間も大切
良い春の日を

ナマステ