bamboo harp

私にとっては、苦手な季節がまいりました。
若い頃、ムチウチの経験のある私は、ヨガに出会うまで、痛みを抱えておりした。
ところが、ヨガによって、それを忘れてしまうほど首は、よくなりました。
しかし、その後も事故などにより他に古傷を作っておりますので、雨が続くとねーー(*_*;
しかーし、ヨガを行うと鎮まる。
なぜーに？

エネルギー体のおかげさまですね。

中枢神経に沿って走る柱
それに沿ってあるチャクラ
72000の気の経路があるといわれる私たちの体
大きな気の経路
中央に走る国道のようなところにあるスクランブル交差点
それが
チャクラ
目に見えなくても
周波数を持っている！

それに敏感になり
アーサナを続けているのですから

エネルギーの循環がよくなり
痛みも癒し
その弱いところを周りの筋肉が守ってくれる

私たちの体内も
人間関係のように
愛をもって
育み、分かち合えば
共感し友愛に溢れ、構築されていく

などと
ヤサシイ思いをもって
体を慈しむと

応えてくれる

私は、弱点も含めて
この体を愛しく思っております。

だから
ヨガによって
内部を洗ってあげる日々です。


ナマステ