bamboo harp

本日、ガネーシャの誕生を祝う日です。

御存知
象の顔をもつ神様です。

力、英知、至福

万能の神ともいわれ
困難や障害をとりのぞき福を与えられる。

商業、学業の神とも。


新月から4日目なので、毎年日にちは違います。


ということで、、、

今日も朝から
祈りから始まりました。

皆様の１日は

誰に
何に、、、
寄り添いましたか。

お仕事邁進だった方
おつかれさまでした。

家族と分かち合えた方
穏やかにすごせたことでしょう。

ひとりの時間を大切にされた方
静けさは、心を養います、



今日のマントラは


オーム
ガーン
ガナパタイェ
ナマハ


皆様の障害が、なくなりますように、、、

早朝の空

拝めたことに感謝

降りてきた一節



名声を求めず妄想を払い続けた人

執着心を克服し無欲になった人

苦楽の二元性を超越して真我に安住する人

至上神に己を全託する人

このような人は、
究極の目的地たる永遠の楽土に必ず入る。


目を閉じ
鎮まり

見上げると

黄金色の光、雲？

崇め讃えます。


明日は、休みをいただきますが
m(_ _)m

明日も
皆様の光が、
内に在る神殿と共にありますように。

オーム
ナマハ

花屋さんで、いただいた花

右奥にある楓のような葉。

不思議なムードの植物。

モミジバフウの仲間かなと
思ってますが
実名聞くの忘れて、、、


そしたら
今朝、畑の道で、出逢う！！！

実だけでなく
花もあり

ありがたき、ありがたき🖤

これも、天の神様からの贈り物。


昨日の特ヨガ
皆様の心身に届きましたでしょうか。

丁寧に
気負わずに
さわやかに

練習続けられるといいですね。


今朝は、7時オープンです＼(^^)／

ナマステ

シャンティ

昨日のムーンディ
良き日の出に恵まれました。

よって、
ムーンディヨガも
穏やかに静かに
宇宙と繋がるような時間だったように感じます。

自然への崇拝
感謝を

日々持ち続けて生きていく
とても純粋な心がけ


書道も
夏の都美術館に陳列された二人の賞状、賞品を渡すことができ
良き日でした。

今年Hちゃん昇格し認められ、バンブーは、3名の書人在籍となりました。

私自身は、ヨガ修行により、稽古のみで臨書に向かっていたので、書活動にも努め芸術性を高める所存です。

今日も善き行い
良き１日を


オーム
ナマハ

欲望がある限り
心は、キレイになれません。

心をキレイにするには抑制しなくてはなりません。

抑制しなければ欲望が生じます。

すると欠点が続きます。

欠点があると心はキレイになれません。

心が、キレイでなければ悟ることはできません。


こうした関連性を知ることを教えられた今日



所有意識が、強いと執着が
生まれるから。

シンプルにやさしく
生きていきたい
と
日々思う夏の終わりでございます。


さて、来月バンブー

17日7時
19日㊗️　24日
キャンセル待ちとなっております。
他も残1です。
土曜9時、ゆとりあります。 明日は ムーンディ 8時オープンです。 オーム☆ ナマハ

地球レベルでの
大きな変化

上昇気流へのプロセスも感じたい


ヨガを真摯に続けていくということは、そういうところへも繋がっていきます。

今日の特ヨガ
TTのような内容になりましたが
身体の使い方は、日常に影響するからです。

高次な意識をもつことで
欲から離れ、シンプルな生活へ向かっていける。
そして、周囲に流されず、何事も恐れない人へ。



以前
アーシングの話は、しましたが、

サンゲイジングは
まだでしたか？

周囲をみていると

していない方、多いかもと思って。

言葉だけで、解釈すると太陽見つめることになるけど。

肌をできるだけ覆って、日に当たることを美の敵のように
訴える美白シンドローム(勝手にそう思ってごめん)

キレイなのは、認めますよ。
時々ウットリもしてますよーー色白美人さん🖤

でも、太陽光で、生かされている私達
植物は、もうそれを絶たれたら、生きていけません。そうなると食物連鎖も崩壊です。

命の源の恩恵
感謝して浴びさせていただく
心は
待ち続けたいですね。

日中は、強すぎるけど
日の出、日の入り
大切に。

健やかな心身には、欠かせないお日様なのですから。
そうご存じの幸せホルモン
セロトニンも、たっぷりいただけるしね。

車から、降りて、時には
チャリや歩行で
ゆったり時間も与えてあげてね。


バンブーの外は、道路で、自然色少ないのですが
朝焼け
東ではなく 時々、西の空がピンクになるとき
太陽の光の神秘に
心ときめくのです。

足りないものを探すより
自然の成り立ちに
心をよせれば

どこにでも

幸せは

ころがっています＼(^^)／


今日も良き夜を


バンブーは、これから

ニューフロークラスです。


ハレ　ラーマ
ハレ　クリシュナ

今朝の自練
笑ったね。

黙々と無心に進めるYogini

のびやかーに気持ち良さそうに動いて、順番忘れてもヨカヨカYogini

それぞれのヨガタイム

カワイイ皆をみていたら

宇宙人
のこと
話したくなって
ごめんねーー

でも、終了後、不思議トークしてしまいました。

ほら

これも、地球人とは、思えないでしょ
顔大きすぎーーー(　ﾟ 3ﾟ)

これからも
よろしく
お願いいたします＼(^^)／


オーム
ナマハ

来月のスケジュール

骨、骨、、、どうした？

と思われるでしょうね。

骨盤ヨガ
のつもりですが、

このスケジュールのように

ほねヨガでもいいかなと

思うくらい

ヨガ練習、積み重ねても
思うようにならないとしたら

骨格から見直す。

肩甲骨、股関節
重視して

ニューフローへ
進んでいきたいと。

先日のNFトレーニングで、感じました。

筋肉って、外観だからね。

内側から、観ていくこと

さらに真剣に
ふりだしに戻るみたいな気持ちです。


来月も地道にいきましょう。
そして
お健やかにお過ごしくださいませm(_ _)m


オーム
ナマハ

明日は
待ちに待った？花火大会ですが
そのためのバンブー休みではなく

甥の結婚式なので、ございますm(_ _)m

この暑さ、ご時世に、、、
招待客のお気持ちを考えると


それでも、予定通りの挙式となりまして

こんな家族ですが
今後ともよろしくお願い申し上げます。

写真は、入籍した頃のものかと、、、
本人たちは、叔父叔母コロナ感染欠席となってもめげず
邁進。

初志貫徹といえば
まぁ、響きは、良いけど


複雑な思いでありますが


おばさん

出掛けてきます。


披露宴
呑みすぎないように
心がけも忘れずに

努めていきます(;^_^A


皆様も

佳き１日を


シャンティ

オーム
ナマハ

今年は、36年目の五黄の寅
強運、開運ともいわれる年

今日は、寅の日
パワーのある日

過日
ライオンズゲートを熱く語っていたけど

8日からは、特に宇宙のエネルギーと共に何かしなきゃ、動かなきゃ
と思っても、思うように動けなかった方もいらっしゃるのでは？

私も、実は
blogにも書いたけど
8日、夜、声がかすれ

もう語りすぎるな
静かに座りなさい
というメッセージかなと。

数日後
夜、体と意識が離れたり

内観強化されていくような
時間でした。

いつも以上にマントラを唱える
降りてくるポーズを長くホールド

そんな日々だったのです。


あまりにも強烈すぎて
逆にそんな風になっていた方々
安心してね。
ヒーラーたちも
そうだったらしいですよ。

でも
今日というすごいエネルギーにより
動き出せるらしいよ。

瞑想しているような時間が
浄化となり

心身が整理され

行く道が定まり

これから
良き行動に移るのかもしれない。

私自身は、冴えていく感性を信じて、アキラカになったことをベースに進むだけです。

中心が定まり
さらに外側は、自由に、緩やかに伸びていくことに感謝し

その幸せを伝えられるように
精進します。


さて、9月ですが

休日などの予定のみお伝えいたします。


日曜エルグ
18、25日
テクノは、休みになりますm(_ _)m

3～5日、11日(日)26日(月)休み
10日(土)ムーンディは、19時からなので、午前中にクラスあります。


☆19日(月)㊗️ニューフロートレーニング

厳しい夏を無事乗り越え
秋風を味方にし
新しいヨガのスタイルとも共存できますように。


内側の光は

純正なる意識あってこそ
光輝きます。

欲張らず
まずは、足元を定めましょう。

外反母趾、内反少趾(小指が中に入っている、小さい)も
足の接地面積に影響します。
筋力のアンバランスも起きます。
痛みがなくても、そこから影響が起きていることが多いのです。

足(フット)よくみてあげてね。
ほぐしてあげて、動く指関節へ。

まずは、そこから。　

そして、お腹、骨盤底筋、股関節という
骨盤まわりまで
足のエネルギーが、届くように。

それが、できるようになったら
背骨
しなやかな胸椎を感じたい。

全ては、繋がっていて
連動するから
美しい動きになります。


花々たちの
あらゆる形、動きに
惹かれるように

私達もそれぞれの美しさ、表現力があり
それを楽しんで
正しく動こう。


自宅の玄関

お盆の前日、母にプレゼントしたら
ピンクと白が、咲きました＼(^^)／


花器に挿しているのに
新芽が、でてきた
幸福の木
ドラセナ🖤

皆様へも
スピリチュアル届きますように


オーム
ナマハ