bamboo harp

今朝の空、魅惑的

口開けて視ていたと思う。


穏やかな空の朝もあり

今日のように
絵画のような空

絵心があったら

> 筆をもって夢中になるでしょう。

おかげさまで、本日も不思議な導きを感じながら
自分でない誰かが、進めている感覚。　　
真摯な心意気で、臨んでくれる仲間のおかげさま。

エルグまでの
全てのクラスに
感謝、感激。感動。

お役にたてるように
努めていきます。

ナマハ
ナマステ

皆様の新月は、いかがでしたか？

私は、昨夜、大切な先輩の誕生会(3人だけど)　もちろん家で。
語りすぎて、帰宅深夜。
今朝は、ゆったり過ごしました。

ムーンディは、長いマントラ108回と瞑想。
マントラに続く瞑想は、花のような光に包まれて、万華鏡を視ているような感覚。

それが、妄想であっても
心地よければ
幸せでしょう。


そのおかげさまか

午後のシニア

時計見ると
2時半開始が
4時40分！！！！
えーーーっっ

また時空越えました、、、

時に、やっちまう時間泥棒。

１日1クラス
というのは、自由と解放感が、前後にあり
未知なる力が、発揮されるのかもしれない。

思いがけないトークや示唆。

ムーンディならではの
神秘に感謝。



先ほど
過去の写真が
飛び出してきて

そうねーーー
もうここまで、できないかも。

この瞬間を
今世知れたこと
改めて
ありがとう
過去の私へ


今の私は
レベルアップより
機能改善への開拓を
仲間のために。



明日は、7時半オープン
お待ちしています＼(^^)／

ハレクリシュナ
ハレラーマ
唱え続けたくなる早朝でした。

ブラフマムフルタは、真実です。
神聖なるエネルギー
満ちています。

その後、仲間たちが揃うと
バンブーには、活気が溢れます。

今日の自由練習

その後ショートニューフロー
そして、定員オーバーのための追加クラスでしたが、
キャンセルにより、、、
パーソナルへ。

昨日の
秋分の日
私にとって神秘体験続き
ありがたく
またまた新しいフローを提供

エカパダラジャカポータサナを来世持ち越しでもいいかなと
思っていらしたらしい。

どうですかーーー

あまりにも美しかったので、撮らせていただきました。

股関節をとりまく筋肉は、たくさんあります。あらゆる方向から、じっくり行っていきます。そのまえに背中へのアプローチも。

しかし、四肢を思い切り伸展しますので、バンブーのグループレッスンでは、難しいです。
パーソナルおすすめします。


それでは、明日も
善き行いにより、光が降り注ぎますように

エルグ
adidas
リリースヨガです。
お待ちしています＼(^^)／

オーム
ナマハ

連休の方々にとっては、良い日和ですねーーー
しかし、また台風影響の地域もあり、今年の天の神様のメッセージは、シビアです。

さて、来月のスケジュールの件です。
4、18日(火)7時30分から、
7時入室に変更になります。
ご予約の方、早くなりますが、ご了承くださいませ。

貴方の10月は、秋を満喫する時間ありますか？

心のユトリを感じるためにも、空っぽになる時間を
自然の中で作ってみてくださいね。

明日は。7時オープンです。
お待ちしています＼(^^)／ オーム ナマハ

身近で台風の被害がなかったので、暢気にそれほどのものでなくよかったと思っておりました。
しかし、市内でも木が根こそぎ倒れたり、折れたりしていたのですね。
エルグの自転車小屋の前の木も被害。

今日も公園で思ったこと。

あれほどの強風を受けても
木々は裸になってはいない。

私達の手によって、１枚の葉を奪う行為は、容易い。

しかし、風に煽られても、命を全うできているのは、
全てが繋がっているから。
根を張り、揺るぎない幹から、エネルギーが届く。
いつもの暖かい光ではなく、嵐を受けても、そこで命を守る枝葉

過ぎ去った後に、公園や道端に、小枝や枯れ葉などが、散乱しているのは、
弱さではなく
自然淘汰。

海山の大将が教えてくれたこと。
台風も自然の恵み。
あの嵐によって
必要でないものを処理して、スッキリとして浄化にもなり命を繋ぐ。

私達の観察では、知り得ない不必要なもの
整理したいこと、もの。
飛ばされたものは、朽ちている。

危険なこともあるけど、教えてくれるそのモノ、出来事の意味

タダーサナ
ブリクシャ
山、木のポーズ
新たにイメージして、やってみて。　

私達の手足が枝葉
頭は、テッペン

根差すこと
統合すること
繋ぐ

全ては、ひとつ

愛を込めて動く、静止
エネルギーワーク


どこにいても
そこに辿り着く



台風によって

夜明け前の月と朝日によって

覚醒される能力

そう感じた朝でした。


ハレ　クリシュナ
ハレ　ラーマ


今日のやさしいヨガ
ほとんどが、ニューワーク
神が教えてくれた静かなるブロックと共に癒されていく

その後の、この美しき脊柱

本日２回目のシニア
拍手！！！

1回目で肩の痛みは、消えたらしいです。

ヨガの神秘

心から
ナマステ
ナマステ


夜は
書道

ここにも神秘が舞い降りますように、、、
精神美を操ろう。

合掌

皆さん、台風被害なく過ごせましたでしょうか。
ご無事のことと存じますが、庭、ご自宅回りの掃除が、待っていることでしょう。
私も、バンブー１階の葉の掃除から始まった１日でした。
しかし、すぐに風に舞う落ち葉です。

今日のクラス、遠方の方が多く、ほとんどキャンセルとなり、2名さま。
近所のYさん、Cちゃん。
ニューフローでしたが、お二人に必要なプログラムに変更(独断でm(_ _)m)
終了後の柔らかいお顔を拝見するだけで、身体も良し！！とニンマリの私

道路も不通になってましたし、お休みの方、次回熱く、でもやさしい神のお導きヨガ、祈っていますね＼(^^)／

パーソナルは、無事ご到着。

暢気に
できることを続ける
褒めあう

ご夫婦での練習の掟(^_^)v

身体の違和感が、少しでもほぐれれば
私の喜びここにあり
でございます。

これからも
皆様の
明るく
清く
潔い日々の
お供に、、、バンブーヨガを。

さて、余談ですが
本日、敬老の日

いとこの母親が、早くに他界したので、両親を慕ってくれています。敬老の日だからと、いとこの子が、手作りカードをプレゼント。
甥が結婚して、寂しくなった我が家は、ヒナタというこの子に救われております。
ついに書道開始しました。
優しいメンバーのおかげさまで、居心地よくやる気満々。
鼻丸出しでスミマセン。

それでは、
明日

晴れでしょうねーー
7時半オープンです＼(^^)／

シャンティ
シャンティ
シャンティ

台風によっての休館
水星逆行で、予定通り行かない時の過ごし方が、波動と関係していくこと
学んでいたけど

朝、いつものようにバンブーで、花と。
休みということで、アサナではなく、花器がマットに乗る。

これが、毎朝、私にとってのヨガ(花器と花を洗い、水に触れ、植物と呼吸を共にする)
その後、外で呼吸法して、時間があれば、ヨガタイム。

外は、風雨強くなっている時に
スケジュールアップするのも、気がひけますが、
休みだから、書関係やパーソナルチェックしながら、本日仕上がったことに感謝いたします。

ニューフロー
自分用を作成したい方は、お休みしていたパーソナルを今月から開始しますので、どうぞ。
お一人かペアでお受けします。
もちろん、クラスで受けているだけでも、気付きはありますから、ご安心を。

料金は、従来通りですが、
1名75分
2名90分
となります。

ｆt ファンクショナルトレーニングは、バレエワーク的な動きも入れて、弱り続ける部位に気合いを入れます。(笑)　座位は、骨盤底筋集中。　これと骨盤ヨガ続けていけば、ニューフローは、心地よさ倍増でしょう＼(^^)／

それでは、
皆様　夜、不安な時があるかもしれませんが、落ち着いて過ごせますように。

明日、雨が、強いときは、8時からのクラスは、お休みくださいませ。無理なさらずにお願いいたします。

無事、通過していくことを祈り
皆様の穏やかな夜を願っています。

オーム
オーム
aum

台風予報を気にする週末となりましま。

エルグの有料クラスの件です。
日曜影響あると存じますが、もしかして、無事行けるかもしれないし、、、と、行雲流水Yoginiさまは、キャンセルしてないかもと思いまして

お知らせです。

そのままでも、台風で休講になりましたら、返金いたしましす。翌月繰り越し希望の方は、吉村さん(洋子ちゃん)にお話くださいませm(_ _)m

毎月、adidasプラクティス感謝しておりますm(__)m

早めに御予約されるメンバーさまご存じの方は、教えてあげてくださいますか？
私も個人的に伝えますが、よろしくお願い申し上げます。


尚、バンブーは、明日、月曜日そのままのスケジュールですが、雨風は、地域によっても変動あると思いますので、ご無理なさらず今できることで、ヨガライフ過ごしてくださいね(･´ω`･)

明日は、7時オープンです。
骨盤ヨガは、空きがございます。

オーム
シャンティ

ギャーナという言葉で表す
真の知識を得るヨーガ

この慈悲は、正統な師弟継承上にいる人から聞く教えでもあるので、私のグループレッスンでは、届けられるものではない。

そういうことを日々感じる瞬間があります。

この数ヵ月、新たな学びにより、私は、さらに正直になりました。
これまでは、特に人生の先輩の言動には、少し我慢したりします。
(ヨガのおかげで、耐えること覚えたから)
しかし
？？と思ったことが、続いたら、メンバーさんの言動に率直に言葉を添えます。

今朝の話し
バンブー記念日に仲間に手渡した
グロッパ

まだ存在してくれていることは、喜びであり、敬意。

『変な、あの変な花』
から始まった枯れないことの報告
3回目でしたので、

変な？？
聞いてますよ

そう、花たちは、聞いています。
私たちの会話
見ています。行動

花は、神様

清らかな人へは、
妖精さんを贈られると思っています。

明るい波動を感じると
連れて帰っているだろうなぁと
思うことがあります。
キラキラとしたオーラが、見えることがあるからです。

言葉も、その方の思考力
魂と繋がれば、それにも気付けるようになります。
神聖な言葉への運びが始まり、
敬うものが、人のみだった方も、自然に対しても、動物、モノに対しても、同じ世界で生かされている同志であり、いえ、もっと謙虚に、そのおかげさまというところに身をおける人になるでしょう。

一言や、行いにより
敬意をもって、生きているかが
所作に表れます。
それは、波動の広がりに繋がります。

自分に気付きを持たず
なにかを学ぶことで運勢をあげたい、健康でいたいという欲求から、習い事(セミナーや宗教も)
行っても
本質には、届きません。

すべては
本来の自分を観察し、弱いところ、良いところも、感じることができる基本的なことを体験させてくれる教えから始まる出会いがあれば幸せです。

何を手放し、何が必要であるかを見定める力を身につけず、詰め込むだけでは
益々、身体は重くなり、背中は硬くなり、頭でっかちになります。

ヨガを行うと、それに気付くでしょう。その都度、重く感じたら、気付いて手放す。休む。解放する。
私達は、欲望を簡単に捨てることは、できないからこそ、静かに体を動かし、気付きへの旅を続けているのです。

賢くなろうとして、方向を見失うこともあるでしょう。
美しくなろうとして、歩みが、早まることも
強くなろうとして、背負い込むことも。

その失敗を繰り返し
自由な四肢を知り
中心軸が定まった時

チャクラの光
灯るのだろうなぁ

私は、感じたことをこれからも
言葉にします。

意見が正当という自信があるわけではないので、どんな思いをぶつけてもらえてもかまいません。

教えの元に動いた感情であったときは、言葉にしていくでしょう。

愛があるから 貴方の言葉にも反応します。
この狭いバンブーで、良き波動の元
皆で、善き行い、時間をすごしたい
その思いが、あるから。


真理を知見していけるように
歩みを止めず
今日も明日も
こつこつと
一歩を見つめて前進します。

オーム
ナマハ

早朝のありがたきギフトは、

月の光と
朝の光
ダブルになること

クリシュナ神とラーマ神

見守られているような時間となります。

貴方の朝の光は

旦那さま
お子さま
恋人
朝ごはん
ペットと散歩

ヨガ？

それぞれの朝に
これからも
愛と光が溢れておりますように

明日も
7時半オープンです。


ガナパタイェ　ナマハ