bamboo harp

この時期、お花屋さん、大忙しですね。
別れ、祝い、どちらにも、お花は、選ばれる。
神様と同じ力を持つものだから、、、
あなたの家へ訪れた花たち
毎日、新しい水と光
祈りと共にあげてくださいませ。

さて、わたしにとっては、お花と同じくらいお世話になっているブラックペッパーの話します。
(先日の続き)

何度かクラスでも話したので、もういいです
という方もいるでしょう。
ごめんなさい。

数年前
コロナが、急速に私達に迫ってきて、徐々に地方でも用心し始めた頃、私は横浜行きを予定していました。その頃、思考が恐怖で固まっていた方にも何人もお会いしました。
もちろん、行かないでと直接止める方も、、、

でも、行ったわけです。
ヨガへ

体温検査して入室。
インドヨガマスター
私たちの顔見るなり、叱咤でした。皆の顔が暗いと。
マスクしている方もいました。

そんな色々な感情の元、厳しいヨガは、展開され

中盤、なーんと胡椒の黒い粒を、ひとり、ひとりの口の中へ、先生、スタッフが、入れてまわるという
驚きの行動。
手を消毒するところから、皆に見せて、その手で、私達の口へ。
潔癖症の方は、消毒しててもイヤでしょうね。

それを口の中でころがしながら、ヨガをやるという
初体験。
もちろん、噛んでもオッケイ。

ウィルスに恐れるのではなく、免疫力があると信じて、私達は、ヨガを続ける
というシンプルな道。
そして、食べ物への意識。
ブラックペッパー、ウコン、まだあったけど、、、私は、これのみを意識して食しました。
カレーは、言わずとも良いということよね。

それから、本格的にペッパーミルで、ゴリゴリしてから、なんにでもかけてみました。
母がプレゼントしてくれたこの小さなミルが、使いやすくてお気に入り。

米国では、ペッパーグラインダーとも言われる。
あれだけ、話題になり、愛されたのは、
チームのために
身を粉にする という
メッセージ

バッターをどんどんまわしていこう！！
というエネルギッシュなパフォーマンスらしいけど。

ひとり、ひとり、個性がある動きでカッコよかったですよねーーv(´▽｀*)

私としては
毎日、ひとふりする度に

小さなことから、コツコツと継続して進んでいきますっ！とかわいい祈りへ繋ぎます。

パンにオリーブオイルとシナモンとペッパー
おにぎりにもひとふり🖤

思えば、毎年、風邪で鼻が重症化していた私が、コロナ用心のおかげで、長いこと無事です。


ヨガあっての私。


動きだけでなく、バンブーでは、話も長くなったりするけど
ブラフマンのことも伝えている。

全てを生み出しこの世を支えている神様のことを知り
祈り続けられるのも
ヨガのお導き。

祈るからには
一途にならねば。

足元から真剣にみつめて
貴方のヨガ
ホンモノとなりますように。


明日は、自由練習
7時15分オープン

真我を知るには、ひとりでもヨガプラクティスができる人になることです。
呼吸を繋いで、ガイドなしで動けるようになることが基盤を作るのです。


オーム
シャンティ

春
自然の恩恵に
改めて感謝できる季節でもあります。
花は、もちろん、新緑、新芽が、視界を新たにしてくれます。

バンブーの花の寿命が、この冬新記録を更新したりして、寒さを忘れさせてくれる歓びを何度もいただきました。

グリーンは、それを遥かに越えて、数年水だけで、命つなぐものもありますが、アレンジによく使われるルスカスが、年越しして、数ヶ月生き延びるのは、初めてです。
特に毎朝祈る場所の花は、生命力強いです。そのルスカスに花が( ´∀`)

このグリーンは、購入した時、プッと白い点のようなものがあり、いつも不思議に思っていました。
出花の時、花が終わっているものなのらしいのです。
ということは、長生きしたので、また人生を始めたようなものでしょうか？　
嬉しくて、仲間にも報告。

そう、小さくなったものにも、あったのですよ。もう枯れてしまいましたが、となりのガーベラも励まされたのか、枯れていこうとしながらも緑色の新芽？？のようなものが、、、、

そんな感じで、バンブーの自然は、皆様と融合し、お互いに命を高めている

そんな気がする
ありがたいスペースとなっています。


正月用の祝い花が、宇宙元旦まで、生命を維持できる家は、浄化されて澄みきっているのですってよ。
幸運なので、その植物に感謝と祈りを改めて送ってくださいませ。

そんな中での特ヨガ、キャンセルがあり、ゆったり進められそうでしたので、
レクチャーメインになってしまいました。この1ヶ月に降り注いだ貴重なメッセージ
自分軸があることで、真実を見極めることができるということ。
波動が高められるといわれるヨガ

どんなに理論が、優っていても、中心をとらえられない人の内側には、常に混乱があるという。

まずは、呼吸で身体を動かそう。
そして、己れを知る。
今を観る。感じる。
それを繰り返すことで、インド哲学の教えが、理解できるようになります。

短い時間のプラクティスになりましたが、整うことを見せてくれました。初めてのシークエンスも、スムーズに進められました。
経典に基づいた話、やはり神秘です＼(^^)／

これからも、バンブーは、
メンバーさまの状態をキャッチして、流れを作ります。

今、必要なことを
行うだけです。

皆様の心と体と魂が
純粋なるものでありますように。


オーム
ナマハ

桜の季節
皆様のご計画は？

四季のご挨拶
届けてくれる友
美しい。

筆の方が、気持ちが和らぎ、
心を届けながらも
自身が癒されるこの行い

書の道を歩ませてくれた親に
今さらながら
感謝の気持ちで溢れることがある。

静寂に浸りたかったら
ヨガ、瞑想、筆を持つ

身につけたこの学びだけで
生き延びていけそうな

ありがたい宝です。


皆様にも
静かなる
心をみつめる
時間

与えられますように、、、


☆オマケ
昨日
先輩から、陰陽五行
晩年へのアドバイス
渡された、、、

ハッとするメッセージ
心読まれているっ～～と
天からのお告げと同じです。

オーム
シャンティ

本日は、2時間ヨガと骨盤ヨガ

冬を乗り越えたカラダなのに
いまひとつ、流れに乗れないこともあるでしょう。
でも、呼吸を信じて、緊張を手放そう。
痛みや、不自然な感覚は、全て、力み、緊張から生まれます。
まずは、力を入れてしまう部位を知ることです。

バンダ
引き上げる
封じ込める
呼吸と共に。

ノビノビと動くことへの喜びを感じる瞬間が、増えていきますように＼(^^)／


今日も皆様へお花ーーーギフト(*>∀<*)

コーコちゃんが、いただいた花束を分けていただきました。
キレイなブーケをばらした写真でごめんなさい。

お花は、神様
妖精が、あなたへ光を届けます。
毎日、お水をキレイにしてあげてね。


午後は、書
臨書とは、古典を忠実に、写すかのように基礎を学ぶ、永遠に続く学びです。
自分の表現は、いっさいなしです。
毎年、必ず臨む大切な稽古です。

締め切りは、今月末。

皆様との時間のおかげさまで
本日の集中力は、高いものでした。
ありがとうございました。



明日は、いよいよ
4時間ヨガ

8時オープン

キャンセル待ちもいらっしゃいましたが、いまのところ出ておりません。m(_ _)m


オーム
ナマハ
次回は、優先いたしますので、お許しくださいませ。

まだまだ熱が冷めぬ皆様も
多いことでしょう。

知人に会うと、野球燃えたね
となる毎日

大谷選手の今があるのも
日本で、栗山監督に大事に育てられたから
などと
野球無知の私は、
日々、色んなこと教えられております。

その栗山監督が
ヌートバー、めっちゃいい奴と
一生懸命さを褒めていて

本日のTVで
スター性のある健康的な笑顔が魅力的なお母様の話

女でも、惚れるね。


そうそうペッパーミルの話もしたい。
３年前から毎日、使っている私。興味あったら、その話また今度


昨日は、宇宙元旦前から、赤の花で、気分を上げていたので、
クラス後、皆さんにプレゼント。

早速、仏さまの花と生けてくれた写真が、届いたり(*´-｀*)ゞ
シニアクラスの皆さんは、それは、それは、喜んで、何度も何度もお礼を伝えてくださり
2輪なのに、申し訳ないくらい(*/□＼*)

こんなに家に花が、飾ってあるところ、ないですよ
と、写真を撮らせてと
いつもカメラ向けています。

少しでも、気持ちが
和んでいただけたら

私も幸せです。


皆様の波動が、高まりますように
これからも
生けていきますm(__)m

明日は、7時半、特ヨガから始まります。


オーム
シャンティ

快勝に向かって

言葉を紡ごうとすると



ヨガ人は

戦いにフォーカスしていないことに気付きます。


米国へ
愛を

そこまで、戦ってきたチームへ
感謝を


日本代表の誇りを讃え

そこに繋がっている多くの選手たち、関わる方々への力を
改めて知ることが

観戦

なんだなぁと


肉体の強さより
精神性
人類愛を
教えてくれる
時間が

今

世界は
必要だから。




シャンティ
シャンティ
シャンティ

ムーンディ
バンブーは、お休みをいただきました。

昨日のWBCの準決勝
感動を越える逆転勝ちということで、近年希にみる春分の日
だったと存じます。

宇宙元旦
天晴れ

そして、今日の決勝

神のご加護？と
前夜
手を合わせました。

午前中、自宅に居ることは、正月くらいしかない
私が
8時から居間におります。

こんな日が
平日に戴けるのは

ギフトです。

今年の彼岸入りからの1週間

ヨガに出逢ってから
初めてのスピリチュアルを日々体験中です。

その話は、またバンブーで、、、



それでは、

応援というより
私は

両チームに敬愛
結果でなく
スポーツ精神を崇めるだけです。

お仕事中の方
観戦できている方

心は、ひとつ


無心の強さと調和から生まれる愛を教えてくれる
アスリートたちを

敬意し

学びに
感謝を届けられる
人へ
いざなう貴重な時間です。




オーム
ナマハ

宇宙元旦

宇宙の神秘を信じて
今を大切にしている皆様

心、安らかに

おめでとうございます。

到彼岸と訳される

波羅密多

高いところへ
到達していけるように


サンスクリット語のパーラミターの音写語


供養と修行
新たな気持ちで向き合う
Yoginiへ


智恵による
さとり(悟り、覚り)
お祈りいたします。



本日
バンブーは

アシュタンガヨガ　7時半からです。

パーソナル


エルグは、通常通り
リズムヨガです。

心穏やかな善き１日になりますように

オーム
シャンティ

年度末
ご多忙な方も多いことでしょう。

そして、今日から彼岸入り
語源は
サンスクリット語のparamita
日本では、波羅密多(般若心経で聞きますね)

彼岸へ至るということ。
この時期に供養と修行をして悟りの境地へ辿るという
話聞いたことありませんか。

ヨガ時間が
行い次第で神秘の瞬間増えていく時ともいえそうです。
21日は、宇宙元旦ですしね＼(^^)／


さて、来月のスケジュール

あえて、骨盤、リリースと分けずYOGAとなっています。
その時間の皆様を感じて、股関節へのアプローチは、全てのクラスに入ってますので、リリースの必要な部位は、キープが長くなると思ってください。

記された時間は、全て入室時間です。
お着替えされてから、マットは、敷いてくださいね。
バンブーでは、場所取りは、できません。奥からつめていきます。
どこにいても、ブラフマン観てくださっていますからねーーー🖤

それでは、来月もゆったりと進んでいけますように、、、

明日は、エルグです。
お待ちしています( ´∀`)

シャンティ
シャンティ
シャンティ

来月は、4月
Gw始まるのですねーーーびっくりヽ(ヽﾟﾛﾟ)

マスクも自由になり
解放へ向かっている春。

バンブーでも、皆さんの判断におまかせします。
私は、語り続けるので、マスク使用します。
皆様の心も体も
伸びやかにすごせることが
願いでもあります。

さて、来月。
2日、23日　エルグ
9日　テクノ

16、30日休みです。

今年は、お花見も活気がありそうですね。
皆様の心も風通しの良い毎日となりますように、、、🖤

オーム
ナマハ